Подводим кайфовые итоги! 🐶

Мы делали это в прошлом декабре, мы делали это летом. И это было так круто! Предлагаю повторить.

Если вам кажется, что канал существует только ради этой практики, то вам не кажется.

Итак, подводим кайфовые итоги года!

- Без напряжения.
- Без самокритики.
- Вспоминаем самое приятное.
- Наслаждаемся 😎

Если хотите серьезной рефлексии, то снова рекомендую YearCompass.

Предлагаю тот же способ:

Шаг 1 - зайдите в галерею телефона и найдите среди фотографий этого года самую классную для вас

Шаг 2 - зайдите в плейлист и найдите самую любимую песню в этом году

Шаг 3 - надеюсь, пока вы просматриваете фотографии и слушаете песни, в памяти появятся воспоминания о классных моментах этого года. Если сами не появились, попробуйте специально вспомнить. Как можно подробнее - запахи, звуки, вкусы. Насладитесь этими воспоминаниями!

А еще можно подумать:

- Что вы тогда ощущали?
- Кто был рядом с вами?
- Чем именно вы занимались?

Возможно, это стоит повторить в следующем году!

Пожалуйста, делитесь фотографиями и песнями! Их так приятно смотреть и слушать!

Если совсем ничего не хотите - 0% осуждения. Прописываю вам лежачий режим и мандариновую диету!👍

С наступающим, уважаемые подписчики!💖