Человеку нужен человек.

Возможно, ты уже много чего знаешь про отношения. И часто натыкаешься на информацию о том, что для того, чтобы строить отношения с кем-либо, стоит сначала построить отношения с собой.

И да, и нет. Смотри какая штука, если ты супермегапроработанная личность, без заковыристых психологических травм, с гибким мышлением и всё такое, то ты можешь построить хорошие отношения с другим адекватным человеком. Если у тебя есть куча внутренних проблем, тебе сложно понимать, чего ты хочешь, и выражать свои желания, то будет сильно сложнее.

Удивительным образом на то, насколько ты в итоге становишься психологически зрелой личностью, влияет наше окружение. На примерах.

Маша, допустим, полярный исследователь. Живёт себе на северном полюсе с другими полярниками и белыми медведями. Интернета нет, телефон работает раз в месяц. И даже если Маша привезла с собой коллекцию книг по психологии и картонную фигуру Фрейда, чтобы рассказывать ему о своих переживаниях – это вряд ли поможет ей сильно измениться. Если остальные полярники на станции относятся к Маше не особо хорошо, частенько её ругают, обесценивают её переживания и вообще заставляют морально и нравственно страдать – Маша не станет ответственной, зрелой и самостоятельной. (Скорее всего, не станет. Вероятность успеха всё-таки есть, но крайне маленькая.)

Если же другие полярники в Машином окружении сами иллюстрируют понятие зрелости, самостоятельности и ответственности, то Маша очень легко и быстро (при желании) сможет эти качества примерить на себя.

Как это работает? Любые человеческие качества формируются в контакте с чем-либо. Эмоции возникают в контакте с чем-либо. Буквально, если запереть нас в камере сенсорной депривации (это такая бочка, в которой ты лежишь и ничего не видишь/слышишь/осязаешь) больше чем на час-полтора, мы можем сойти с ума из-за отсутствия внешних стимулов. В итоге для того, чтобы почувствовать что-то не так, как мы привыкли, сделать то, что мы не привыкли делать – нужно вступить в контакт с кем-то. И желательно по-новому.

Для чего вся эта история? Смотри, если Маша находится в отношениях с Васей, который её обижает, унижает и вообще не очень любит, ей будет крайне сложно отказаться от этих отношений, пока она не увидит, что бывает по-другому. Что человек может её поддерживать, ценить и так далее.

Я не предлагаю всем и каждому побежать к психологу, чтобы получить опыт принятия. Я просто хочу сказать, что, если тебе не нравятся твои отношения с окружающими – может быть, дело не только в тебе, а ещё и в окружающих?

Так что человеку нужен человек. И желательно такой, с которым будет хорошо.

#oldPost