А КАК БЫ В ЭТОЙ
СИТУАЦИИ
ПОСТУПИЛА ЛЮБОВЬ

Привет, родные души!❤️🌷🌷🌷🌷🌷
Эта неделя полна на встречи и осознания, интересные события! 🙌👍

Мастер-класс по АРТ-терапии
Упражнение Искусство - это любовь
по книге Говорящий рисунок Хедер Уильямс.

Для меня каждый мастер-класс по АРТ-терапии- это открытие, интуитивное проявление, потому что одна группа более менее одного постоянного состава, а в другой пока участники меняются и поэтому подход очень творческий.
Надо, чтобы и «стареньким» было не скучно и новеньких в курс дела ввести.

Каждый из участников пришел со своей проблемой, болью и насколько человек был готов отпустить ее, настолько и изменилось ощущение в моменте.

Это упражнение совершенно чудесное.
Это со-настройка со своим сердечным центром и возможность посмотреть на любую ситуацию через ЛЮБОВЬ
Так и записываем: А как бы в этой ситуации поступила любовь?

Когда в вашей жизни происходит какое-то событие, ситуация ,
попробуйте переключиться в моменте,
перевести внимание на сердечный центр,
несколько раз глубоко, спокойно вдохнуть и выдохнуть,
положить руки на центр груди , подышать и ощутить тепло под ними.
А затем задать этот волшебный вопрос.

«…Часто дар любви - это способ по-новому взглянуть на проблему.
Простая перемена образа мыслей может изменить вашу жизнь.»

Кому актуально пообщаться или пройти практику, пишите в ЛС.