Сегодня 12 января, я вспомнила пароль от рабочего компьютера, и должна признаться, что за каникулы не саморазвивалась, не сбила режим, не придумывала ничего, и наконец отдохнула

Конец 2025 года выдался таким, что ничего не хотелось. Поэтому я собрала себя в кучу, каким-то чудом организовала себе камерный спортивный падел-кэмп в Адлере, погрузила вещи в чемодан, себя в такси и 29 декабря вылетела по направлению к пальмам.
Первые пару дней я, кажется, особо и не разговаривала, просто ходила есть, смотрела на море, играла в падел.
3 января начались тренировки (в 8 утра и в 3 часа дня); я вставала в 7.15, собиралась, доезжала до тренировочной базы, после тренировки ела с видом на море в одном и том же ресторане. И ложилась поспать. Потом обед, тренировка, немножко отдохнуть и пойти на ужин.

Казалось бы, ничего сверх-естественного, но режим и предсказуемость творят с ЦНС уставшего человека чудеса. Я действительно делала 1 дело в единицу времени и никуда себя не подгоняла. Мне даже не хотелось залипать в ленту рилсов. А уровень игры решительно улучшился.

Мы ездили в гастро-театр IKRA, в баню с контрастами, много болтали и играли в падел.
Я переслушала несколько лекций из образовательного проекта про внедрение инноваций и прошла несколько заданий из курса про интуицию, делала медитации, читала 1 книжку все каникулы и много подпевала музыке в машине.

Я знаю, что часто после периода бессилия, ново-появившиеся силы хочется пойти и куда-то срочно потратить. Но разумнее их саккумулировать, привыкнуть к состоянию, когда они в достатке. И новые вершины покорять из состояния "достаточности".

Желаю вам ясного года, пусть сил хватит на все важное.