СДВГ и зависимость от сладкого

Для меня лично эта тема очень актуальна. Я ушёл от алкоголя и никотина, но вот сладкое по-прежнему присутствует в моей жизни в довольно больших количествах.

Изучая эту тему, нашёл пост на канале СДВГ тренинг и коучинг от Вики Гурьяновой, психотерапевта, которая ведет индивидуальные консультации и групповые тренинги для людей с сдвг.


"Я была зависимой от сладкого 35 лет своей жизни.

Всю жизнь до 35 лет я не могла не выпить чая с булочкой, шоколадкой, мороженым или вафелькой после завтрака, обеда и ужина.
Я ела сладкое каждый день ПОСЛЕ КАЖДОГО приема пищи.

🤩 Прошлым летом я все-таки решилась отказаться от сладкого на 30 дней.
Ради эксперимента – посмотреть, как это отразится на моем здоровье и самочувствии.

Я ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ ПЕРЕСТАЛА ЕСТЬ СЛАДКОЕ 🤩🤩🤩"

Подписывайтесь на канал! Вика рассказывает про психологию, методы и терапию при СДВГ и сопутствующих состояниях.