Ко мне можно на очные (СПб) и онлайн разовые консультации. Или на терапию.
* * *
Приходите, поговорим о ребенке, о том, как вы устали, и придумаем вместе, что с этим делать.
Или отодвинем ребенка. И будем говорить о вас. Позаботимся о собственных потребностях. Особенно если от одной этой мысли слезы на глаза наворачиваются.
А если у вас нет детей, то про них и не будем вовсе!) Или будем, если вас это волнует.
Или ребенок ребенком, а вы с мужем (женой) давно перестали обращаться друг к другу иначе чем "мама" и "папа". И в супружеской постели все время кто-то из детей оказывается. И не вспомнить уже, когда была близость. Или вспоминать не хочется. Есть о чем поговорить, помимо ребенка.
А чаще всего звучит тревога. Осознанная, неосознаваемая. Тревога, для которой есть основания. Но которая мешает принимать верные решения и следовать им.
Тревога за будущее ребенка мешает помогать ему расти сейчас. Тревога за здоровье, если она зашкаливает, мешает заботиться о здоровье. Тревога о близких порой превращает их жизнь в кошмар И нашу тоже. Есть за что бороться, восстанавливая душевный покой.
* * *
Так получилось, что сейчас я больше работаю с нейроотличными взрослыми и с родителями нейроотличных детей. Но помимо этого, занимаюсь парной (любые пары), семейной терапией, консультирую подростков. Нормотипичные взрослые тоже приходят, тоже интересные люди.)
Люблю неспешную недирективную психотерапию. Разговорную, конечно, - я не врач. Если нужна диагностика или лекарственная поддержка, отправляю к проверенным врачам или рекомендую их найти.
Мне нравится, когда можно идти какое-то время рядом с человеком, вместе с ним, узнавать его, помогать. Видеть, как он меняется, как меняются наши с ним отношения в терапии. Как он крепчает, или позволяет себе расслабиться, или осмеливается начать то, чего боялся, или... у каждого свое. Как меняется - прощается - уходит дальше в свою жизнь. А через несколько месяцев или лет приходит с чем-то другим, на другом уровне. Или не приходит.
Я так и говорю нередко при завершении терапии: эти гадкие психологи: у них если хорошо - то хорошо, а если плохо - тоже хорошо!)
- Ты не приходишь - я рада, видимо у тебя все хорошо.
- Тебе плохо и ты пришел - я рада.
Придешь - я всегда рада тебе. )
Поэтому стараюсь не брать в работу родственников и близких людей, которые ко мне приходили. Тем более тех, с кем продолжаю работать.
Кто первый пришел ко мне - я ЕГО психолог. Даже если он ушел и не собирается продолжать. Всегда можно вернуться.
Могу порекомендовать своих хороших коллег для мужа, жены, ребенка, сестры, друга, партнера и т.д. Сама не беру.
Стараюсь не смешивать терапевтические отношения с любыми другими. Берегу их.
Не могу работать так много и напряженно, как многие уважаемые мною коллеги. Знаю, что "лень" просто так не бывает.
Думаю, что у меня слабый тип нервной системы. И мне, как и многим приходящим ко мне людям, он дает высокую чувствительность, способность к эмпатии, быстрой настройки на другого человека и другие важные и полезные для жизни и работы возможности.
Но этот же тип (оставлю так, забавно вышло) требует больше времени для восстановления, отдыха, одиночества после общения.
Поэтому у меня не много консультаций и групп на неделе, а отпуск "неприлично большой". И стоимость сессии приличная. Нормальная для Питера, но не для всех возможная.
И если ко мне приходят за помощью на разовую консультацию, а я вижу, что человек (родитель, например) нуждается в более долгой поддержке, то порой ищу для него коллег, у кого сессии стоят меньше. Детей тоже отправляю к коллегам, сама уже не беру в работу.
Немалую часть своего заработка постоянно трачу на повышение квалификации (обучающие курсы, супервизии, интервизии) и собственную психотерапию. Многое знаю про терапию изнутри, на собственной "шкуре". И не только родительской. Это помогает работать. Помогает понимать.
Бывает, человек приходит на терапию, мы знакомимся, я даю полезную, надеюсь, информацию - и мы расходимся. Не сошлось что-то, не законтачили. Или я где-то накосячила (иногда знаю об этом, иногда нет). Так бывает. Если человек приходит и говорит, что было не так, - это может быть очень полезно, для него и для меня.
А бывает, что просто не подошли друг другу. И стоит поискать другого психолога. Это совершенно нормально. И лучше найти подходящего по личности, подходу, хабитусу специалиста, чем заставлять себя идти через силу, только потому, например, что его рекомендовали как классного.
* * *
Нужна помощь - пишите. Или к себе позову, или хороших коллег порекомендую. Или информацией поделюсь.
Я не консультирую в переписке, а в остальном стараюсь откликнуться и помочь.
Информацию о моих консультациях, группах, местах очных приемов, всякие дипломы и сертификаты, а также материалы по теме СДВГ/РАС, можно посмотреть тут, на сайте:
http://psyconsulting.spb.ru/
Мне можно писать сюда:
http://t.me/Zhilina_Elina
https://vk.ru/zhilina_elina
ва +7(921) 302 08 83
Post #664
406