СДВГ-шпаргалки для УЧИТЕЛЯ.
Часть 9. Фактор № 4. Контроль внимания.
ВАЖНО:
• Никто не может быть сосредоточенным все время!
• Колебания внимания – естественный процесс. Сосредоточенность-невнимательность-сосредоточенность-невнимательность-… Во второй фазе происходит необходимое восстановление, отдых. Без второй фазы - невозможна первая!
• У взрослых период сосредоточенности максимально длинный, у детей – короче, у детей с СДВГ – маленький (10-15 мин. в начальной школе). Если дети в стрессе, устали, душно, нездоровы – он еще сокращается.
• Ребенок НЕ МОЖЕТ стать внимательным одним усилием воли или по собственному желанию!
• Учить удерживать внимание – можно и нужно! Это навык, его можно развивать. Но вредно ожидать и тем более требовать от ребенка невозможного!

ЧТО ДЕЛАТЬ учителю?

Давайте сначала определимся, что учителю НЕ нужно делать:
1. Нам НЕ нужно стараться сделать так, чтобы ребенок был сосредоточен в течение всего урока!
Если он не будет отвлекаться, он не сможет быть сосредоточенным! У него не хватит на это психических сил!
2. Нам НЕ нужно сердиться на ребенка и на себя за то, что ребенок отвлекается на уроке!
3. Нам НЕ нужно призывать его весь урок быть внимательным и не отвлекаться!
4. Нам НЕ нужно ругать ребенка за то, что у него дефицит произвольного внимания! (Он сам рад бы не иметь этой особенности своего головного мозга!)

Что нам НУЖНО? К чему стремиться?
- помогать ребенку сосредотачиваться во время ВАЖНЫХ моментов урока
- позволять ему ОТВЛЕКАТЬСЯ в той форме, которая не нарушает учебный процесс
- помогать ребенку УСВАИВАТЬ материал с учетом неизбежных «провалов» внимания
- помогать ребенку удерживать внимание ДОЛЬШЕ, чем раньше (постепенно)
- ХВАЛИТЬ ребенка за труд удержания внимания (ему это очень трудно!)

КАК ПРИВЛЕЧЬ внимание:
- дотронуться до плеча, погладить по голове, подвинуть к ребенку нужный учебный предмет, показать в его тетради/учебнике нужное место, выразительно посмотреть, показать взглядом, улыбнуться, подмигнуть, нахмуриться, изобразить мимикой, молча сказать ребенку одними губами, подойти и встать рядом, опереться на стол рядом с ребенком, и др.
- показать условный знак (по договоренности с ребенком), означающий «вернись к заданию»
- назвать ребенка спокойно по имени, повторить задание, которое не услышал или не понял
- дать ребенку индивидуальное задание на карточке, положить его перед ним
- подозвать ребенка к себе и тихо уточнить, есть ли у него вопрос или просьба, или дать задание
- похвалить ребенка, особенно неожиданно
- универсальные способы привлечения внимания, которые используют изготовители рекламы: изменение громкости речи, модуляция, эмоциональность, яркость, необычность, неожиданность, юмор, и др.

КАК ДОНЕСТИ материал:
- повторять важное несколько раз в разное время урока (с учетом колебаний внимания)
- объяснять важное короткими фразами
- давать задания или инструкции по одной (не больше двух, максимум)
- использовать сочетание разных форм подачи: звуковую, письменную, графическую, образную
- голосовые задания, инструкции дублировать в письменной/графической форме
- эмоционально насытить сам учебный материал (по форме и по содержанию)
- поощрять просьбы повторить, вопросы типа «я не понял, объясните, пожалуйста»

ПОМОГАЕТ меньше отвлекаться:
- если ребенок сидит за первой партой, близко к учителю и к доске, не видит перед собой других учеников
- сидит один за столом или рядом со спокойным ребенком
- рядом нет окна с хорошим обзором интересного
- на парте нет лишних вещей
- поощрение за чистоту на парте (отсутствие лишних предметов)
- визуальная поддержка того, о чем говорит учитель
- в классе минимум постоянно висящих таблиц, экспонатов и других предметов
- переключение на двигательную активность (каждые 15-20 мин.)
- ЕСТЬ договоренность с учителем, как МОЖНО отвлекаться (что делать, когда устал)

(см.ниже)