💫 Пост - цитата
 
Из вступления к книге "Соматическая терапия внутренних семейных систем"
 
⭐️ "Включение в терапию телесной истории наряду со словесной освещает и пробуждает скрытое во тьме. Словно дикое животное, вздрогнув от яркого света, наша телесность может испуганно забиться в самый тёмный угол. Прикосновение, напитывание, движение, которых жаждет наше тело, могут быть захоронены глубоко под историей пренебрежения и травмы. Мы можем чувствовать, что наше тело предало нас. Мы могли сформировать отношение к своему телу как объекту. Наша личная боль и коллективное социальное бремя, хранящиеся в тканях тела, ждут, чтобы свет нашего мужества и сострадания просиял в глубинах внутреннего мира, ведя нас к самой сути бытия..."
 
⭐️ "...культура приучила нас смотреть на свое тело «снаружи». Углубившись в историю, я узнала, что такие культурные убеждения сформировались за четыреста лет дуалистического взгляда на разум и тело, согласно которому разум и душа считаются святыми и возвышенными, а тело — лишь подчинённой им тленной оболочкой."
 
⭐️ "...Я пришла к пониманию, что я не владею своим телом, — я и есть моё тело..."
 
Книга "Соматическая терапия внутренних семейных систем. Осознавание, дыхание, резонанс, движение и прикосновение в практике IFS", Автор - МакКоннелл Сьюзан, Предисловие Ричарда Шварца.
 
Издательская цена
Озон
ВБ