Доказательно по любви

Сегодня Мария Соколова, к.пс.н, директор Санкт-Петербургского Института Схематерапии Пар выступила на выездной научно-практической конференции «Зимняя Школа Психологии» Санкт-Петербургского Государственного Университета, где поделилась с молодыми специалистами нюансами работы направления парной схематерапии.

Мария рассказала:

❌ О базовых понятиях схематерапии
❌ Что такое «модель двух ног» в работе с парами
❌ Как мы выбираем друг друга и затем взаимодействуем: «химия схем» и «циклы режимов»
❌ Из каких этапов строится работа парного схематерапевта
❌ Как концептуализируется случай конкретной пары в схематерапии.

Рады, что о схематерапии пар узнаёт больше специалистов — даже те, кто только в начале пути. Будем ждать новых встреч!

❤️ Доказательно по любви: главное за январь

В январе мы исследовали, как детский опыт влияет на отношения, почему сценарии любви повторяются и как можно мягко пригласить партнёра в терапию. Возвращаемся к самым важным темам прошедшего месяца.

❌ Кинопятница
Формат, который мы особенно любим! Не всегда легко решиться на терапию, а вот посмотреть фильм — задача посильная. Остальное сделают наши специалисты: на примерах героев, в которых многие узнают себя, объяснят сложные термины и психологические механизмы.

«Отпуск по обмену»
На примере Айрис и Аманды мы показали, как защитные режимы мешают строить искренние отношения. Краткий вывод: иногда для изменений нужен не новый партнёр, а выход из рутины, который позволит Здоровому Взрослому выйти из-за кулис.

«Да, возможно…»
Разобрали, как детские травмы и убеждения («я недостаточно хорош», «меня не услышат») влияют на выбор партнёра и удерживают в болезненных, но привычных сценариях. Если герои нашли в себе смелость поступить вопреки схемам — значит, и у вас получится.

❌ Ответы на ваши важные вопросы
Как уговорить партнёра на парную терапию?
Надежда Карабашева, руководитель Терапевтического Центра, бережно разобрала возможные причины отказа и поделилась шагами, которые помогут начать этот диалог без давления и обид.

Почему мы снова и снова выбираем не «тех» партнёров?
Максим Ядренников рассказал о «химии схем»: как формируется притяжение в начале отношений и почему мы иногда неосознанно ищем того, кто причинит нам боль.

🔺 Если эта тема отозвалась вам — регистрируйтесь на бесплатный вебинар «Химия схем». Вместе с Максимом и Надеждой разберёмся, почему то, что сначала восхищает в партнёре, позже может ранить, и как увидеть в этом закономерность, а не судьбу или плохой характер.

Впереди — февраль с полезными разборами и новыми встречами. Оставайтесь с нами, чтобы продолжать узнавать себя и свои отношения чуть лучше.

Недавно Мария Соколова, директор Института Схематерапии Пар, стала гостем подкаста Александра Еричева, основателя центра «Качество жизни». Получился честный и глубокий диалог о сложностях, с которыми сталкиваются пары.

🔺 Почему иногда двое любящих людей не могут справиться с кризисом самостоятельно
🔺 Что стоит за попытками изменить партнёра или взять всё под контроль
🔺 Какие глубинные причины стоят за изменами

Готовьте ручку и блокнот — будет много интересных мыслей. Этот разговор ценен для партнёров, которые ищут путь к взаимопониманию, и для специалистов — как взгляд на работу с парами через призму схематерапии.

Если тема отношений вам близка, рекомендуем послушать подкаст — на YouTube или VK Видео.
Будем рады почитать ваши мысли и впечатления в комментариях ❤️

Друзья, в сегодняшей #кинопятнице продолжаем разбираться в «химии схем» — невидимых сценариях, которые управляют нашими отношениями. На примере фильма «Да, возможно…» (2008) рассмотрим, как детские травмы удерживают нас в ловушке повторяющихся выборов.

Если вам знакомы сомнения в собственной ценности, бегство от близости или ожидание, что ваши потребности будут проигнорированы, — этот разбор окажется особенно близким.

❌ Читать разбор

Если в поведении героев вы узнали себя — будем рады помочь вам разобраться. Регистрируйтесь на наш бесплатный вебинар «Химия схем» — обещаем, будет интересно и полезно.

Почему мы снова и снова выбираем не «тех» партнёров?

Иногда кажется, что отношения повторяются по одному сценарию: мы притягиваем похожих людей, сталкиваемся с похожими конфликтами, чувствуем знакомую боль. Но что, если это не случайность?

Максим Ядренников, специалист Терапевтического Центра ИСТП, рассказал, как выйти за рамки старых сценариев и построить здоровые отношения.

❌ Читать на сайте

А если вы хотите лучше понять «химию схем» — приглашаем на наш бесплатный вебинар. Уже 10 февраля обсудим, какие психологические механизмы стоят за нашими реакциями и почему повторяющиеся трудности — не случайность, а закономерность 🤍

Хотим познакомить вас поближе с ведущими онлайн-тренинга «По Любви» ❤️

Встречайте Максима Ядренникова и Надежду Карабашеву. Именно они будут создавать безопасную и тёплую атмосферу, в которой парам легче услышать друг друга.

Посмотрите это небольшое видео — и, возможно, вы почувствуете, что готовы сделать следующий шаг к восстановлению близости вместе с нами.

🔺 Вы ещё успеваете присоединиться к интенсиву до повышения цены. Подробности — на нашем сайте.

Что видит терапевт в кино об отношениях
Разбираем кризис брака в фильме «Супруги Роуз»

Коллеги, приглашаем в профессиональный киноклуб Института Схематерапии Пар, где мы разбираем фильмы об отношениях как клинические кейсы. В основе каждого разбора — модель парной схематерапии Экхарда Рёдигера: анализ схем, циклов столкновения режимов и глубинных потребностей партнёров.

Ближайшую встречу посвятим чёрной комедии «Супруги Роуз».

🔹 Разберём парную динамику и активные режимы героев
🔹 Обсудим влияние нереализованных сценариев и экзистенциальной тоски на пару
🔹 Поразмышляем, возможен ли «рестарт» близости, когда любовь кажется исчерпанной

🔺 9 февраля | 13:00–14:30
🔺 Онлайн

Участие бесплатное по предварительной регистрации
Вы ещё успеваете присоединиться ❤️

Недавно мы вместе с коллегами из центра Practicâ рассказали, как сделать практику терапевта более осмысленной и эффективной. Получился очень живой и прикладной эфир — и теперь мы делимся с вами записью.

🔺 Обсудили, что такое преднамеренная практика и как она помогает не «застревать» в работе
🔺 Разобрали технику углубления из парной схематерапии — с примерами и пояснением, как адаптировать её под разные запросы.

Смотрите, сохраняйте и делитесь с коллегами!

Кстати, у центра Practicâ совсем скоро стартует третий поток тренинга по преднамеренной практике. Если после эфира захотелось погрузиться в тему глубже — это отличный шанс ❤️

Приглашаем на вебинар
«Химия схем. От любви до ненависти — один шаг. Как это объясняет психология»

Если в отношениях вы ловите себя на мыслях:
🔺 «Почему меня это так задевает?»
🔺 «Раньше это казалось милым, а теперь раздражает»
🔺 «Мы снова ругаемся из-за одного и того же»
— этот вебинар может многое прояснить.

Мы поговорим о том, как прошлый опыт влияет на близость, почему рядом с любимым человеком возникают резкие реакции — обида, злость, закрытость — и какие психологические механизмы за этим стоят.

После вебинара станет спокойнее и яснее. Вы поймёте, что происходит в паре, начнёте замечать привычные сценарии и увидите, где возможен более бережный и живой способ реагирования — к себе и партнёру.

Вебинар проведут Максим Ядренников и Надежда Карабашева — практикующие терапевты, которые помогают парам справляться с повторяющимися конфликтами и восстанавливать эмоциональную близость.

Участие бесплатное — записывайте в календарь:

🗓 10 февраля, 19:00–20:00 (МСК)
📌 Регистрация

Вебинар даёт понятное и бережное объяснение процессов, которые возникают в близких отношениях. Присоединяйтесь, чтобы лучше понять себя и партнёра!

Понимаю, что в наших отношениях возник кризис. Самим нам сложно справиться с ним, но когда я предлагаю партнёру обратиться за помощью к психологу — он отказывается или уходит от ответа. Подскажите, как уговорить партнёра на парную терапию?

Именно такой вопрос мы недавно получили и попросили Надежду Карабашеву, руководителя Терапевтического центра, дать бережные рекомендации.

❌ Читать ответ специалиста

А если вы всё ещё сомневаетесь — в феврале мы проведём бесплатный вебинар об отношениях. Это отличный шанс попробовать схематерапию в бережном формате и увидеть наших специалистов в деле. Подробностями поделимся уже совсем скоро — следите за обновлениями ❤️

Когда за запросом клиента стоит его партнёр

Работаете с индивидуальными запросами в сфере отношений и чувствуете, что порой упускаете важные нюансы? Не понимаете, как концептуализировать то, что происходит за пределами кабинета? Когда включать партнёра клиента в процесс, чтобы не нарушить альянс, а усилить терапию?

Уже через 10 дней — 30 января начинается наша программа «Терапия отношений». Это отличный шанс найти ответы на волнующие вопросы и отточить навыки в комфортной среде.

За пять онлайн-встреч с ведущими — Марией Соколовой и Эммой Агасарян — вы научитесь:

🔺 Видеть полную картину, совмещая индивидуальную и парную концептуализацию
🔺 Управлять скрытой динамикой в треугольнике «терапевт — клиент — партнёр»
🔺 Увереннее вести сложные случаи, зная, когда и как работать с контекстом отношений.

А ещё — получите сертификат ISST о повышении квалификации, который подтвердит вашу экспертность.

Вы ещё успеваете присоединиться!
❌ Регистрация

Дорогие коллеги, кто ещё не знаком — знакомьтесь!

Анастасия Козловски — тренер и супервизор по КБТ и схематерапии, парной и индивидуальной. Она руководит тренинговыми программами в Финляндии и преподаёт в Хельсинском университете.

❤️ Приглашаем на наш совместный воркшоп по Ненасильственному Общению, который пройдёт уже 28 января.

Навыки ННО помогают терапевту формировать у пар язык Здорового Взрослого в позитивном цикле взаимодействия — то, на что так часто есть запрос у партнёров.

И мы, как терапевты, тоже иногда испытываем дефицит навыков точного, отражающего потребности и чувства формулирования из позиции Здорового Взрослого. Цель воркшопа — помочь и вам, и вашим клиентам.

Будем рады видеть вас в числе участников!

👭 Сохранить связь: главное с конференции семейных терапевтов

29–30 ноября состоялась IV конференция от Общества семейных консультантов и психотерапевтов — «Поддержание и сохранение связей в больших и малых социальных системах».

Мы обсуждали то, что волнует многих:
— Как восстанавливать эмоциональные разрывы в семьях
— Можно ли сохранить близость на расстоянии
— И главное — кто поддержит самого терапевта во время проживания социального стресса.

От Института Схематерапии Пар в конференции участвовала Мария Соколова — к.пс.н., тренер-супервизор по схематерапии ISST. Делимся ключевыми инсайтами с двух выступлений 👆🏻

Благодарим организаторов и участников за доверие, искренность и ту атмосферу, в которой хочется развиваться и помогать другим.