Копинговые режимы - это состояния и защитные реакции, которые включаются, когда активируется схема. В такие моменты важно узнать, какие потребности партнеров в этот момент не удовлетворяются.
Часто, когда к специалисту обращаются пары, мы слышим: «мы отдались друг от друга», «мы не слышим друг друга» или, наоборот, «он/она многого требует», «он/она не уважает мой труд», «мы слишком много времени проводим вместе». И, если прислушаться к этим фразам, то понимаешь: где-то не удовлетворена потребность в «привязанности»🫂 , а где-то в «автономии» 👤.
#схематерапия
#психотерапия
#психология
#отношения