Долгосрочные последствия для подчиняющегося партнёра:
🔺накапливается подавленная злость → потом чувства могут проявиться взрывами, психосоматикой или может произойти полное «отключение» чувств;
🔺уходит живость и энергия;
🔺формируется хроническое ощущение «меня не видят», которое обязательно скажется в виде страхов и на остальных сферах жизни;
🔺растёт дистанция от своих желаний, телесности и сексуальности, что в том числе сказывается и на отношениях.
В отношениях нарушается баланс ответственности, появляется сильный дефицит близости. Партнёр, привыкший к подчинению, постепенно теряет чувствительность, объемы скрытой обиды и подавленной злости только растут.
Таким образом, снаружи пара может выглядеть вполне благополучно, а внутри быть замороженной. Часто в такие парах «добавляют эмоции» какие-то жизненные встряски, драмы, трагедии.
👭 Как схематерапия смотрит на этот копинг?
Мы задаём вопросы: От каких чувств этот копинг вас оберегает? По какой именно причине эта стратегия стала для вас безопаснее, чем выражать свои желания?
У любого копинга есть своя история формирования.
Дальше мы работаем одновременно на двух уровнях:
🔹восстановить право подчиняющегося на влияние, голос, злость, желания, то есть включить и натренировать его ногу ассертивности;
🔹снять со второго партнёра привилегию «не замечать» и помочь ему встретиться с реальностью взаимообмена (иногда бывает даже так, что второй партнер тоже устал от роли доминирования и хочет изменений в структуре отношений, но реже, т.к. таким партнером это может восприниматься как «потеря силы и власти»).
Терапия здесь всегда о двоих, даже если приходит один.
В такой паре часто нет той самой «встречи в близости» и действий, через которых потребности обеих сторон учтены. Отношения могут работать, но благополучие отдельно каждого из партнеров стоит под вопросом.
Post #335
387

- ❤ 12
- 👍 4
- 🙏 4