Дорогие друзья, с Всемирным Днем Психического Здоровья!

Сегодня мы напоминаем себе: быть в порядке — это не значит быть всегда счастливым и продуктивным.

Быть в порядке — это значит чувствовать, принимать свои эмоции, вовремя восстанавливаться и иметь смелость говорить себе и партнеру «мне тяжело».

Давайте создавать пространство, где можно быть разными — уставшими, грустными, тревожными, — и не бояться быть непонятыми.

Забота о психике — это признак силы и мудрости. Позаботьтесь о себе сегодня. Вы этого достойны. 🌱

Если Вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи и поддержке, то специалисты нашего Терапевтического Центра ИСТП всегда с Вами на связи и готовы их оказать.