«Кризис — возможность для роста» — красивый миф или реальность? #рефлексируем

Нормативные кризисы развития, описанные ещё Выготским (для детского возраста), а также Эриком Эриксоном, Дэниелом Левинсоном, Гейл Шихи и другими (для взрослых), действительно могут стать толчком к личностному росту. Но это справедливо лишь для тех, у кого достаточно биопсихосоциальных ресурсов, чтобы адаптироваться к стрессу. В 1990-х годах феномен посттравматического роста описали Тедески и Кэлхун.

Представьте клиентку, которая потеряла мужа и работу, а теперь едва сводит концы с концами, воспитывая двоих детей. Ей не до роста — сейчас главное просто выжить. И это нормально.

В терапии мы можем помочь клиентам принять реальность, смягчить стресс и постепенно восстановить ресурсы. Лишь потом, опираясь на их ценности, потребности и сильные стороны, поддержать в выходе на новый уровень функционирования. Главное — действовать постепенно, с уважением к индивидуальному темпу восстановления.

Какие у вас были случаи работы с клиентами в кризисе? Можно ли сразу фокусироваться на росте, или почти всегда требуется время на адаптацию? Поделитесь опытом в комментариях!