➡️ Что объединяет сильных лидеров, которые умеют принимать взвешенные решения, вдохновлять команду и вести её к результату?

Ответ: развитый эмоциональный интеллект (EQ) — способность понимать свои эмоции и управлять ими, а также эффективно взаимодействовать с эмоциями других людей.

✉️ Впервые термин получил широкое распространение благодаря американскому психологу и журналисту Дэниелу Гоулману — он популяризировал идею важности EQ наряду с IQ (коэффициентом интеллекта).

Прокачать EQ можно не только на практике или через бизнес-кейсы, но и с помощью искусства.

💡 Как именно? Примеры и упражнения мы разобрали в карточках вместе с Татьяной Фомичёвой — экспертом Академии лидерства СберУниверситета, арт-медиатором и куратором программы «Управление собой и жизнестойкость».

💻 Это второй наш пост из серии. Про развитие стратегического мышления с помощью искусства — читайте по ссылке.

#экспертиза #эмоциональныйинтеллект