Кейс Анастасии Сауловой: Преодоление выгорания и поиск себя

Копирайтер, smm-специалист, эксперт по архетипам

Проблема:

- Работа на износ за низкий чек
- Непонимание, куда двигаться дальше
- Внутренний запрет на отдых
- Непринятие своего опыта и достижений
- Страх развиваться как эксперт в другом направлении

Цель: Вывести клиентку из выгорания без психотерапии, помочь обнаружить свой вектор развития и поддержать в смелости следовать своим желаниям, а не общепринятым стандартам успеха.

Решение:

- Консультации и коуч-сессии с фокусом на выявление истинных потребностей и выстраивание режима дня
- Упражнения для укрепления самооценки
- Консультации по тренировке коммуникативных навыков и проработке страхов

Результат:

- Анастасия вышла из выгорания, выстроила адекватный режим дня с упором на поддерживающую рутину, восстановила силы
- Стала смело откликаться на вакансии и получила несколько предложений от крупных компаний и экспертов и выбрала того, с кем случился мэтч
- Стала развивать личный бренд, проявляться в блоге и давать платные консультации

Отзыв ниже 👇

🏳️ Саша Звир коучит

#кейс #отзыв