«Если встретишь того, у кого колесо катится, покажи мне этого человека»

Нас, как минимум, двое!

Сделала (заставила мужа сделать) шаблон. Буду рада, если заполните и поделитесь результатами в комментариях.

Как заполнять колесо баланса:

Расставить баллы на шкале от 1 до 10 по каждой сфере — на сколько баллов закрыта каждая из потребностей. Соединить по кругу и посмотреть, куда катится 😁.

👨‍👩‍👦 Семья — здесь я подразумеваю отношения с детьми, родителями и другими значимыми родственниками

❤️ Любовь — отношения с мужем/партнером за рамками забот о детях

👯‍♀️ Окружение — поддержка друзей, знакомых, коллег, отношения со всеми людьми, которые часто попадают в ваше поле

☘️ Здоровье — здесь были мысли разделить с красотой, но нет. К этой сфере отнесем удовлетворенность своим внешним видом и общее физическое самочувствие, на которое влияют здоровье, сон и режим

✨ Духовность — наверно самая сложная сфера для четкого описания. Для меня это о потребности улучшать мир, помогая людям, потребности в признании и потребности в вере

📑 Саморазвитие — потребность получать знания, совершенствовать навыки, общаться с помогающими практиками

🌈 Яркость жизни — мой любимый сектор 😂. Рай для внутреннего ребёнка. Развлечения, хобби, творчество, свобода выбора, свободное время, путешествия, эстетика, комфорт, guilty pleasures опять же

💰 Деньги — потребность в профессиональной реализации и степень закрытия потребности в безопасности деньгами, даже если вы сами их не зарабатываете

#коучинг_и_психология