В начале 2025 я по фану решила посчитать, сколько книжек прочитала за 2024. Получилось 16 штук. От этой цифры мне взгрустнулось. Однако ставить себе челленджи в духе «прочитать 5 книг за месяц» или «прочитать 100 книг за год» я не стала. 

По версии моей мамы ежедневно я закрываю двери от троих детей и иду предаваться чтению в свое удовольствие. Жаль, что на самом деле такую роскошь я не могу себе позволить :) Зато могу позволить другую. 

Я решила ввести простую привычку: в любой непонятной ситуации — читай.

Непонятная ситуация — это когда поднимается тревога и хочется пойти пожрать, даже если нет чувства голода, или когда накрывает стресс, или когда появляется свободная минута, коих в моей жизни не так много.

Я разложила книги по всем комнатам и регулярно беру несколько электронных в Литрес библиотеке. Поэтому, когда случается «непонятная ситуация», первым делом я берусь за книгу, потому что она всегда под рукой. Я не ставлю себе задачу прочитать 50 страниц в день или 30 минут в день. Я просто беру и читаю столько, сколько могу себе позволить. В ожидании, пока ребёнок оденется в садике, в перерывах между сессиями, во время завтрака, изредка перед сном, если остаются силы. Итог — 40 книг за 2025 год. 

1. «Мой дедушка был вишней» — 10/10
2. «Апельсиновая девушка» — 9/10
3. «Одинокое дерево» — 10/10
4. «Гормоны счастья» — 10/10
5. «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» — 6/10
6. «Станция “Предназначение”. Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день» — 7/10
7. «Я — о’кей, ты — о’кей» — 10/10  
8. «Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта» — 8/10
9. «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя» — 6/10
10. «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь» —  7/10 
11. «Иллюзии, или Приключения Мессии поневоле» — 10/10 
12. «Замок из стекла. Что скрывает прошлое» — 6/10 
13. «Правила трёх». Марьолейн Хоф 9/10
14. «Теория невероятности». Татьяна Мужицкая 7/10
15. «Оскар и розовая дама». Эрик-Эмманюэль Шмитт 10/10
16. «Дом на краю ночи». Кэтрин Бэннер 10/10
17. «Рай где-то рядом». Фэнни Флэгг 10/10
18. «Послать всё на». Джон Паркин 5/10
19. «Искусство покоя». Пико Айер 7/10
20. «Стоя под радугой». Фэнни Флэгг 9/10
21. «Добро пожаловать в мир, Малышка!». Фэнни Флэгг 10/10
22. «Пообещай мне весну». Мелисса Перрон 8/10 
23. «Прекрасная, как река». Мелисса Перрон 8/10 
24. «По воле Персеид». Мелисса Перрон 8/10 
25. «Дети дельфинов». Тамара Михеева 8/10
26. «Роман с самим собой». Татьяна Мужицкая 7/10
27. «Хранительница историй». Салли Пейдж 8/10
28. «Тонкое искусство пофигизма». Марк Мэнсон 6/10
29. «Тревожные люди». Фредрик Бакман 10/10
30. «Загадочная история Бенджамина Баттона», «Богатый мальчик. Красная книга», «Лед и огонь». Ф. С. Фицджеральд 6/10
31. «Фиалки цветут зимой». Дельфина Пессан. 8/10
32. «Легенда о Тиле Уленшпигеле». Шарль Де Костер. 8/10
33. «Волшебник Земноморья». Урсула ле Гуин 10/10
34. «Полночная библиотека». Мэтт Хейг 7/10
35. «Тайны нашего бессознательного». Андрей Россохин 9/10
36. «Затерянный книжный». Иви Вудс 6/10
37. «Ребёнок в тебе должен обрести дом». Стефани Шталь 7/10
38. «Несвятые святые». Митрополит Тихон 7/10
39. «Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти». Александр Лурия 8/10
40. «Хижина дяди Тома». Гарриет Бичер-Стоу 7/10

В декабре я настолько загналась учебой, работой, болезнями, утренниками и подготовкой к новому году, что даже одну книжку про биполярку не осилила до конца :) Поэтому декабрьских итогов нет. 

Но схема рабочая! Всегда держать книжки под рукой и снимать ими стресс — работает. Хотелось бы, конечно, прийти к схеме, когда в любой непонятной ситуации есть два выхода: тренировка или чтение. Но пока только чтение. Тренируюсь сейчас только когда хочется кого-нибудь прибить, раза два в неделю. 

Про все книжки писала отзывы в течение года. Их можно найти по названию книг или по тегу #саша_читает 

https://alexandrazvir.ru

Саша, со мной всё в порядке?