Рассказываю очень простую и банальную вещь, которая меня недавно торкнула, вот прямо очень лично, про мечтание на 5 лет вперёд и планирование на год. Я совершенно не знала, как же будет выглядеть моя мечта на 5 лет вперёд, но мы начали об этом думать, и пришло знание, как будто бы не отсюда, из настоящего в будущее, а из будущего. Мы почувствовали себя там и рассказали, как оно. И теперь из этого как-то будем планировать грядущий год. Ну то есть я все эти техники давным-давно знаю, но в этот раз применить такой подход - стало каким-то откровением. (Случайная запись с недавней встречи со студентами годовой программы Соматическая Психология, в рамках @telomoydom )
#sashaffect_personal