Рассказывала, какие есть мотивирующие письменные практики.
Насчитала среди тех, что использую регулярно, аж пять начинающихся словами «выпишите все-все-все свои задачи в один список»

Некоторые от этой формулировки замерли.

Вспомнила, как я отказывалась даже попробовать такие практики, откладывала, не верила, замирала.

Хороший сигнал, что количество наших сил меньше количества обязательств, которые мы на себя взяли.
Или что представления о доступных ресурсах и представления о наших задачах сильно расходятся.

В любом случае, отличное начало – приблизиться к реальности.
Выпишите все задачи в один список…
😉

А у вас есть такие приемы, практики, подходы, которые когда-то пугали, а потом «надо было раньше начать, что же я!»?

Я, например, только к ближе к сорока полюбила утреннюю зарядку 😳