Про рост я думаю, что рано или поздно приходится осваивать противоположное.
Иначе рост не случится.

Я недавно наговорила про это целый подкаст, но расшифровывать лень, попробую сжато пересказать.

Какого-то уровня мы достигаем, эксплуатируя те навыки и способности, которые в моменте и в определенной среде наиболее эффективны.

Кто-то опирается на напористость, кто-то на умение быть милым и всем нравиться, кто-то на упорядоченность и четкие планы.

Но у этого роста всегда есть потолок. И ограничением выступает как раз отсутствие обратного навыка.

Напористому приходится учиться уступать и быть терпеливым. Чтобы выйти из тупика, бесконфликтный учится требовать и не соглашаться. Любитель планов расширяет территотрию и неизбежно попадает туда, где планы не работают.

Осваивая противоположность, человек растет рывком. Получает больше возможностей, чудеса происходят там, где, казалось, ничего уже не возможно, прилив сил необычайный.

Вот в этот момент человек пишет книжку или статью "как надо жить", перед этим искушением очень сложно устоять.

Можно найти самые разные книги, в которых будет написано, что в жизни главное – не то, что вы думали, а...
- быть структурнее
- быть хаотичнее
- заботиться только о важном
- обратить внимание на что-то, кроме важного
- семья
- карьера
- природа
- баланс
- фокус
...
– и что только так приходят к настоящему успеху, счастью и вообще.

Во всех этих книгах игнорируется предыдущее состояние, благодаря которому человек оказался в точке, где смог встретить озарение и продолжить свой рост. Что очень понятно: для носителя базовое состояние как вода для рыбы, что о нём разговаривать, всегда было... А вот новое – вы же, наверное, тоже не знали?

Но я отвлеклась.

Расслабление выглядит как логичная пара способу "достигать", так что если до сих пор человек рвался к целям, то стоит этот метод освоить, для такого человека в расслаблении – бездна ресурса.

Но если основным двигателем было что-то другое, то стоит поискать пару-антоним, сработает намного лучше, проверено 😉