Привіт, трудяжко!🫂
Навчання — нелегкий процес, який приносить із собою не тільки багато корисної рефлексії, але й такі тривожні думки, як порівняння себе з іншими.

🧷 Порівнювати себе, свою успішність і досягнення з людьми навколо — це поширене та, в певному сенсі, буденне явище, проте яке не повинно вважатися нормальною частиною нашого життя.

🧷 Неоціненний вплив на нашу самооцінку сьогодні мають і соцмережі: сотні й тисячі «ідеальних людей з ідеальними життями», надзвичайною продуктивністю та «успішним успіхом» щодня.

🧷 Порівняння в університеті, звичайно, має місце, адже процес здобування балів на дисциплінах передбачає певну конкуренцію. «Чому я не можу так само впевнено відповідати?», «Я точно гірше за інших знаю матеріал та працюю недостатньо» — на жаль, такі думки найімовірніше з'являлися бодай один раз у кожного.

🧷 Ми живемо у суспільстві, і зовсім уникнути цього навряд чи можливо. Але принаймні можна спробувати пристосуватися до таких умов, закарбувавши головне: порівнювати себе завжди варто тільки з самим собою. Усі навколо різні, з різним досвідом та минулим, що впливає на їхнє сьогодення. І ти теж, кожного дня пізнаючи нову інформацію, стикаючись з певними ситуаціями й долаючи труднощі, працюєш над своєю особистістю та стаєш кращою версією себе💘

Отже, наскільки б складно не було, завжди нагадуй собі: ти індивідуальна особистість, зі своїми потребами, вміннями, талантами й слабкими місцями, яка може бути гіршою за когось, бути неідеальною, не досягти захмарного успіху в юному віці чи навіть не встигати зробити всі справи за день. Але саме це і робить тебе собою!🌟

З теплими обіймами —
Центр САПС🫶🏻