Бесплатная практика. Саша Адам делает очень интересные погружения. Порой это сочетание спектакля, дыхания, спиритуальности и медитации. Короче рекомендую присоединиться к этой открытой практике.

Ну и вообще, ребята и девчата. Имею вам сообщить. s16 morning явно попадает в какое-то важное место. Я очень часто сам хожу на эти практики и думаю, что это станет стандартом для многих наших людей — начинать утро с состояния в общем поле с такими же как вы. Помнить, что сначала состояние, а потом действие из этого состояния, а не наоборот "действия, чтобы получить какое-то состояние".