Завтра в S16 Morning нас ждёт новая практика - Мужской круг с Димой Мацкевичем 🌟

Пятница · 22 мая

10:00 Мск / 8:00 Лиссабон
Дима Мацкевич — мужской круг

Мужской круг — это 60 минут, в которых можно перестать делать вид, что “всё норм”.

пространство, где можно встретиться с тем, что прямо сейчас не даёт тебе покоя, забирает фокус, шумит фоном в голове или держит тело в постоянном напряжении.

то, что обычно проще задавить.
или заскроллить.
или законтролить работой.

это не про «стань лучше».
и не про коллективное мудрствование в зуме.

это про возможность наконец дать внимание тому, что внутри уже давно просит быть замеченным.

мы работаем через нарративную практику, shadow work и телесное внимание:
→ распутываем внутренние зажимы
→ достаём из фона то, что реально влияет на состояние
→ возвращаем контакт с телом
→ даём место переживаниям, которые ты привык проживать в одиночку

в основе подходы Robert Bly, ранние мужские круги и shadow work, пересобранные Димой в формат, который позволяет зайти в глубину быстро и без долгого “разгона”.

иногда один час даёт больше, чем месяцы попыток “собраться” через силу.

если внутри давно есть ощущение:
«я заебался тащить всё один» —
и признать это не слабость.
мужской круг это место, где наконец можно перестать тащить.

до встречи утром ☀️

приссоединиться к мужскому кругу можно через ботик🔽
@s16_mornig_bot