#руди #s16mornings

Вот эта утренняя дыхательная практика Даши Чен на 40 минут настолько меня тронула, что я ее уже переслал многим своим друзьям. А теперь и с вами делюсь.

Доступна она бесплатно без смс и регистрации и даже без активации триала на s16 morning. Хотя триал на 14 дней вам тоже будет предложен там и карта для этого тоже не нужна. За разумное потребление мы.

Попробуйте первым делом утром сделать эту практику с Дашей. Если она не изменит радикально ваше состояние и вы не захотите начинать каждое свое утро с практик, то ...ну, скажем, я продолжу попытки как-то по-другому раскрывать эту возможность для вас.

Напомню, что мы запустили проект s16 morning с живыми практиками несколько месяцев назад. 50 Евро или что-то около 5тр. в месяц (годовая подписка так еще почти в два раза дешевле делает) и вы часть сообщества, которое практикует по утрам с выбранными нами офигенными мастерами в 8 утра Лондона или 8 утра Мск. А еще мы делаем уже вечерние групповые практики stress sharing с Лешей Мельничком или мной или Димой Мацкевичем. Скоро планируем запустить внутри s16 evenings с разговорами про разное интегральное развитие с нашими мастерами.