В Италии пьют воду перед кофе для нормализации работы почек

Миф о том, что это улучшает вкус, не подтвержден. Эксперты объясняют: кофеин ускоряет работу почек, но в небольших чашках кофе мало воды. Стакан воды перед кофе восполняет дефицит жидкости и возвращает организм в норму.

Наш канал в MAX и Telegram