Есть вещи, которые приложение для бега никогда тебе не покажет 👀
Можно регулярно тренироваться, добавлять километры и следить за темпом – и все равно упираться в потолок.
Спойлер: дело может быть совсем не в количестве тренировок.
Вместе с нашим партнером – Инновационным центром ОКР «Рекордика» в карусели ➡️ раскрываем 6 популярных мифов о беге, которые мешают прогрессировать.
Кстати, в «Рекордике» можно пройти то самое комплексное тестирование и разобраться в своих показателях.
👉 Листай, сохраняй и отправляй другу, который все еще считает, что для нового личника нужно просто добавить еще пару километров
💌Сотрудничество: info@rununion.ru
💬 TГ | 💙 ВК | 💬MAX
Post #986
525







- ❤ 7
- 👍 6
- 🔥 5