TGViewer
Channel Public Channel
RUNTIME

RUNTIME

@runtime_ekb

Все о том, как бег меняет жизнь🧡

Наши социальные сети:
VK: https://vk.com/runacademy
INST: https://www.instagram.com/runtime_school?igsh=cGIzcDlvMXE1Mjd5
Open in Telegram
Subscribers
535
Photos
1.7K
Videos
145
Links
441

Showing posts older than #2111 · Back to latest

Older Posts 16 shown
Post #2110 324
Наши друзья из @grosport приглашают на забег!

Если у вас нет планов на август, рекомендуем обратить внимание!

!Все подробности!

▫ Школа бега Runtime🧡
+7 992 028 1750
  • 🔥 8
  • ⚡ 5
  • 🤝 3
Post #2109 333
Друзья❗️

Сегодня расскажем о наших чемпионах ЕА!

Итак, личные рекорды на дистанции 21 км:
Чураков Дмитрий
Галушко Антон
Шкодин Иван
Логинов Евгений
Доценко Юлия
Лаптев Антон
Бурмосов Николай


На дистанции 10 км:
Темираева Оксана
Дмитриев Павел
Гилева Татьяна
Слепухина Кристина
Гареева Светлана
Липкина Юлия.


Еще раз поздравляем и очень гордимся вами!
Спасибо нашим прекрасным тренерам за эти результаты!

Бежим дальше! Нас ждут Оленьи ручьи!

▫ Школа бега Runtime🧡
+7 992 028 1750
  • 🔥 15
  • ❤ 9
  • ⚡ 3
  • 👏 2
  • 🤩 1
  • 🏆 1
Post #2108 308
Уххх, это было мощно!🔥

Отгремел 10-й юбилейный марафон Европа -Азия!


Поздравляем всех с супер результатами и красивейшими медалями!

У каждого стартовавшего из нашей команды личный рекорд! Это 💯 из 💯! Гордимся каждым!


Группе поддержки низкий поклон!

Немного отойдем от старта и расскажем про результаты наших атлетов! Не переключайтесь!🫶🏻

Всем пятюню, Runtime🧡
  • ⚡ 15
  • ❤ 12
  • 🤩 5
  • 🏆 3
  • 🦄 1
Post #2107 312
Друзья❗️

Сегодня наш с вами праздник! День физкультурника!

Поздравляем всех причастных! Любите спорт, влюбляйтесь в спорт и не отпускайте спорт из своей жизни!


Обнимаем, Runtime🧡🫂
  • 🎉 16
  • ❤‍🔥 6
  • 🤩 1
Post #2106 304
Друзья!

В выходные пройдет наш марафон, вот уже 10 лет, каждый август любители бега принимают участие в марафоне Европа-Азия!


Желаем всем стартующим в воскресенье легких ног, удачи, кайфа и драйва на дистанции! 🧡

Ну, а всех не бегущих, по традиции, ждем в группу поддержки!🥳

🕒сбор - с 7 утра!
🔸место сбора - пересечение улиц Ленина и Московская (ориентир ул. Московская 12)
☕️с 10.30 нас ждет кофе, круассаны, завтрак - Французский пекарь (ул. Московская 4)

До встречи и отличных выходных 🫶

Команда Runtime🧡
  • 🔥 14
  • 🎉 4
  • 👏 1
Post #2105 270
RUNTIME Друзья❗️ Сегодня разыграем слот на один из наших любимых забегов «Оленьи ручьи» (дистанция 6 км)! Фестиваль бега Оленьи ручьи - это прекрасная возможность пробежать всей семьей и отдохнуть в природном парке! Мы в этом году совместим забег с походом к Ангелу!…
Выбор дополнительных победителей (в количестве 1):

🏆 Победитель:
1. Константин (@kkm_o)

✔️Проверить результаты
  • 🔥 8
  • ❤ 4
  • 🎉 3
  • 🤩 1
Post #2104 267
Друзья!

Победитель отказался от слота, поэтому проведем розыгрыш еще раз!

Держим кулачки, чтобы слот достался тому, кто действительно хочет бежать❗️
  • 👍 3
  • 🔥 3
  • 🤝 2
  • 👌 1
Post #2103 284
RUNTIME Друзья❗️ Сегодня разыграем слот на один из наших любимых забегов «Оленьи ручьи» (дистанция 6 км)! Фестиваль бега Оленьи ручьи - это прекрасная возможность пробежать всей семьей и отдохнуть в природном парке! Мы в этом году совместим забег с походом к Ангелу!…
🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Жора (@ZhdAnON)

✔️Проверить результаты
  • 🔥 4
  • ❤‍🔥 3
  • 🎉 2
  • 🤩 1
Post #2102 254
RUNTIME Друзья❗️ Сегодня разыграем слот на один из наших любимых забегов «Оленьи ручьи» (дистанция 6 км)! Фестиваль бега Оленьи ручьи - это прекрасная возможность пробежать всей семьей и отдохнуть в природном парке! Мы в этом году совместим забег с походом к Ангелу!…
Друзья❗️

В связи с тем, что слоты на Ручьи разлетаются со скоростью Усейна Болта, мы приняли решение определить счастливого обладателя сегодня!

Всех, кого удача обошла стороной, успевайте регистрироваться!

Слотов мало!

Все подробности!
  • 👌 5
  • ❤ 4
  • 🙏 1
  • 🤝 1
Post #2100 265
Друзья❗️

Это были насыщенные выходные. Мы бегали в Тюмени, Чебаркуле и Магнитогорске.

Поздравляем Виктора Юдина со 2-м местом в своей группе на дистанции 65 км ММК Wild fest!

Поздравляем Татьяну Гилеву с 3-м местом в абсолюте на дистанции 5 км Затюменского кросса!

Молодцы! Дальше – больше!


Следующая остановка Европа-Азия!

Всех, кто не бежит, ждем в группе поддержки!

▫ Школа бега Runtime🧡
+7 992 028 1750
  • 🏆 12
  • ❤ 4
  • 🔥 3
  • 🤩 2
  • ⚡ 1
  • 👍 1
Post #2098 487
Друзья❗️

Сегодня разыграем слот на один из наших любимых забегов «Оленьи ручьи» (дистанция 6 км)!

Фестиваль бега Оленьи ручьи - это прекрасная возможность пробежать всей семьей и отдохнуть в природном парке!

Мы в этом году совместим забег с походом к Ангелу! Что вам и рекомендуем!


Условия розыгрыша:

1️⃣ Быть подписанным на наш канал!
2️⃣Нажать на кнопку: УЧАСТВОВАТЬ !

🔸Не забудь переслать своим беговым друзьям)

Зарегистрироваться на забег и узнать все подробности можно тут.

Итоги подведем 8 августа🧡

Удачи❗️
  • 🔥 8
  • ❤ 5
  • 🤩 1
Post #2095 305

Forwarded from stupid beef

RUNTIME на Семинском 🍊🧡
  • ❤‍🔥 8
  • 🤩 3
  • ⚡ 1
  • 🔥 1
  • 😍 1
  • 🏆 1
Post #2093 328
Друзья❗️
Чуть не забыли рассказать, как мы съездили на Грут, исправляемся!

Это был 11-й Грут, было жарко - освежались в бродах, были нескончаемые поля травы, но мы бежали. Было красиво, спасибо за это прекрасному Суздалю!

Поздравляем тренера группы RuntimePRO Алексея Юрьевича с победой в титульной дистанции Т100! Ты невероятно крутой! Гордимся!


Поздравляем Федора Коробейникова со 2-м местом в категории на дистанции Т10! Так держать!


Спасибо команде RHR и волонтерам за невероятный старт! Лучшие!
И рекомендуем Суздаль и Грут к посещению в следующем году! Регистрация откроется на Московском марафоне! Не проспите!

▫ Школа бега Runtime🧡
+7 992 028 1750
  • 🔥 18
  • ❤ 5
  • 🤩 1
  • 🏆 1
Post #2092 376
RUNTIME ❗️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❗️ Друзья, разыгрываем СЛОТ на 10-й марафон Европа-Азия⚡️ 🔸Слоты только на 2 дистанции: 1км и 21.1км🔸 УСЛОВИЯ: 1️⃣ Быть подписанным на наш канал! 2️⃣Нажать на кнопку: УЧАСТВОВАТЬ ! 🔸Не забудь переслать своим беговым друзьям) Итоги подведём…
🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Julia (@JuliaLipkina)

✔️Проверить результаты
  • 🎉 9
  • 🔥 6
  • 😢 1
  • 🤩 1
Post #2091 450
❗️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❗️

Друзья, разыгрываем СЛОТ на 10-й марафон Европа-Азия⚡️

🔸Слоты только на 2 дистанции: 1км и 21.1км🔸


УСЛОВИЯ:
1️⃣ Быть подписанным на наш канал!
2️⃣Нажать на кнопку: УЧАСТВОВАТЬ !

🔸Не забудь переслать своим беговым друзьям)

Итоги подведём 28.07!

Удачи❗️
  • 🎉 6
  • 🔥 4
  • ❤ 3
  • ⚡ 1
  • 🤩 1
  • 🏆 1
Post #2090 312
Лето – пора отпусков и разгар бегового сезона.



Как совместить тренировки и отдых?

Сегодня об этом и расскажем:
1️⃣Возьмите в отпуск беговую экипировку

2️⃣Исследуйте окрестности на бегу – это прекрасная возможность совместить экскурсию с тренировкой

3️⃣Включите в свой отпускной график кросс-тренинг – длинная прогулка по историческим местам, чем не тренировка?

4️⃣Не забывайте про сон и питание

5️⃣Хвалите себя за любые результаты - вышли на пробежку утром – отлично! Удалось пробежать запланированную дистанцию, несмотря на жару, – просто супер! Потому что даже небольшая активность лучше, чем вовсе никакой.

▫ Школа бега Runtime🧡
+7 992 028 1750
  • 🔥 12
  • 🤩 3
  • ❤‍🔥 2
  • ❤ 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →