Гайд по питанию на Московском марафоне

Приближается один из главных стартов сезона, поэтому наш эксперт по бегу Дмитрий Егоров делится советами по выбору питания на дистанцию, чтобы вы смогли показать свой оптимальный результат. Дима финишировал на каждом Московском марафоне (12 раз!), лучший результат — 2:31, поэтому он как никто другой знает, как правильно выбрать гели для этого старта.