я|вы|мы делаем лёгкую атлетику в университетах
поболтать:
@kotangens_who
Post #55
459
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
- 🔥 12
- ❤ 5
- 🥰 2
- 👏 1
- 💊 1
Channel Public Channel
БЕ Беговая ассоциация студентов | БАС
@runforstudents
- Subscribers
- 280
- Photos
- 105
- Videos
- 12
- Links
- 77
Showing posts older than #56 · Back to latest
Older Posts 15 shown
Post #54
471
разогреваемся под подборку VICTORIA FERRARI ❤️🔥
- ❤ 4
- ❤🔥 1
- 🔥 1
- 🥰 1
Post #53
444
нас 200 ❤️ и это очень приятно!
- ❤ 9
- 🥰 5
- 🤩 4
- 💘 1
- 🦄 1
Post #52
537
хотим представить вам диджеев, которые будут выступать у нас на афтерпати
ну они солнышки крутые просто! приходите и зажигайте под их треки 🔥
при предъявлении медали/значка участника сегодня скидка 15%
ну они солнышки крутые просто! приходите и зажигайте под их треки 🔥
при предъявлении медали/значка участника сегодня скидка 15%
- 😍 11
- 🔥 7
- 😎 6
- ❤ 1
Post #51
441
СКБС внёс свои коррективы, поэтому наши пейсеры воскресной пробежки будут пробовать скорость не в Лужниках, а на дорожке в манеже
Приходите к нам поболеть за спортсменов и не забудьте забежать на афтерпати ❤️
Telegram Студенческий кубок БС Студенческий кубок Бегового сообщества
Контакты:
https://scrc.runc.run/
sc@runc.run
+79639927666
#БСкубок #беговоесообщество Приходите к нам поболеть за спортсменов и не забудьте забежать на афтерпати ❤️
- ❤ 11
- 👌 1
- 💘 1
- 🦄 1
Post #48
593
Не тусичем единым — лучи света и добра сопровождали наших ребят на воскресной пробежке
А уже в это воскресенье мы сможем увидеть их всех на танцполе и в культурных беседах 🫰🏻
Ждём тебя 17 ноября — нас будет много и мы бежим!
А уже в это воскресенье мы сможем увидеть их всех на танцполе и в культурных беседах 🫰🏻
Ждём тебя 17 ноября — нас будет много и мы бежим!
- 🔥 10
- ❤ 4
- 🥰 3
- ❤🔥 1
Post #47
905
Осталось 10 дней!
И после быстрых секунд на СКБС мы зажжём на тусовке в Støy!
Всё просто:
17 ноября
19:00
И после быстрых секунд на СКБС мы зажжём на тусовке в Støy!
Всё просто:
17 ноября
19:00
- 🔥 16
- ❤ 9
- 🥰 7
- ✍ 2
- 👍 1
Post #46
614
СКБС уже через неделю - готовимся к нему на пробежке БАС 🔥
Где и во сколько встречаемся:
воскресенье 10 ноября
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Бежим 5 км и 10 км группами с разным темпом🏃♂️
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Протеиновые десерты для всех🤗
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки
☁️ О самом важном (погоде):
В воскресенье будет +4°, облачно, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
Где и во сколько встречаемся:
воскресенье 10 ноября
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Бежим 5 км и 10 км группами с разным темпом🏃♂️
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Протеиновые десерты для всех🤗
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки
☁️ О самом важном (погоде):
В воскресенье будет +4°, облачно, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
- ❤ 10
Post #44
592
Сегодня состоялась наша традиционная воскресная пробежка ❤️🩹
а она, как вы помните, каждое воскресенье в 9:45))
Пробежали 7 км, 10 км и 12 км и отведали полезные вкусности от
Ё|Батона
Особенным моментом нашей пробежки стало поздравление с днём рождения нашего завсегдатая Даши!
Спасибо всем участникам за отличное настроение и поддержку друг друга! Ждем новых встреч и ещё больше километров вместе! 🥇
а она, как вы помните, каждое воскресенье в 9:45))
Пробежали 7 км, 10 км и 12 км и отведали полезные вкусности от
Ё|Батона
Особенным моментом нашей пробежки стало поздравление с днём рождения нашего завсегдатая Даши!
Спасибо всем участникам за отличное настроение и поддержку друг друга! Ждем новых встреч и ещё больше километров вместе! 🥇
- ❤ 13
- 🔥 6
- 💘 3
Post #43
735
Ждём самых бесстрашных студентов на пробежку после Хеллоуина🎃
Где и во сколько встречаемся:
воскресенье 3 ноября
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Расстояние и темп определим на месте в зависимости от того, кто придёт.
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Протеиновые десерты для всех🤗
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки
❄️ О самом важном (погоде):
В воскресенье будет 0°, возможен небольшой снег, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
Где и во сколько встречаемся:
воскресенье 3 ноября
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Расстояние и темп определим на месте в зависимости от того, кто придёт.
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Протеиновые десерты для всех🤗
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки
❄️ О самом важном (погоде):
В воскресенье будет 0°, возможен небольшой снег, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
- ❤ 10
- 👍 2
- 🔥 2
- ⚡ 1
Post #42
519
Постоянство - признак мастерства
Сегодня прошла наша традиционная пробежка от Беговой ассоциации студентов!
6 человек из университетов МИСиС, ВШЭ и Финансового университета пришли, чтобы провести это утро на позитиве и спортивной волне!
Каждое воскресенье бежим 10 км:
🔘 первая группа - темп 5:00-5:30
🔘 вторая группа - sexy pace
Получили заряд энергии и позитивные эмоции!
Спасибо всем за участие! Ждем вас на наших следующих пробежках. Вместе к новым достижениям! ✨
Сегодня прошла наша традиционная пробежка от Беговой ассоциации студентов!
6 человек из университетов МИСиС, ВШЭ и Финансового университета пришли, чтобы провести это утро на позитиве и спортивной волне!
Каждое воскресенье бежим 10 км:
🔘 первая группа - темп 5:00-5:30
🔘 вторая группа - sexy pace
Получили заряд энергии и позитивные эмоции!
Спасибо всем за участие! Ждем вас на наших следующих пробежках. Вместе к новым достижениям! ✨
- ❤ 13
- 🔥 3
- 🥰 2
Post #41
488
Учёными доказано, что воскресный лонг от БАС заряжает хорошим настроением на всю рабочую неделю!⚡
Где и во сколько встречаемся:
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Расстояние и темп определим на месте в зависимости от того, кто придёт.
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Угощения для всех
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️ Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки
🌥О самом важном (погоде):
В воскресенье будет +7°, облачно, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
Где и во сколько встречаемся:
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Расстояние и темп определим на месте в зависимости от того, кто придёт.
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Угощения для всех
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️ Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки
🌥О самом важном (погоде):
В воскресенье будет +7°, облачно, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
- ❤ 11
- 🔥 3
- 🤩 3
Post #40
512
Воскресная пробежка с Беговой ассоциацией студентов
Каждое воскресенье в 9:45 мы ждём всех, чтобы завершить неделю на спортивной волне!
В этот раз студенты из МИСИС, ВШЭ и Института Пушкина объединились, чтобы провести активное утро вместе.
После пробежки сделали растяжку и ЛФК и подкрепились вкусным пловом, после которого все отправились по домам довольные и заряженные энергией.
Спасибо всем участникам за отличную компанию и до новых встреч на наших пробежках 💚
Каждое воскресенье в 9:45 мы ждём всех, чтобы завершить неделю на спортивной волне!
В этот раз студенты из МИСИС, ВШЭ и Института Пушкина объединились, чтобы провести активное утро вместе.
После пробежки сделали растяжку и ЛФК и подкрепились вкусным пловом, после которого все отправились по домам довольные и заряженные энергией.
Спасибо всем участникам за отличную компанию и до новых встреч на наших пробежках 💚
- ❤ 12
- 🔥 5
- 😍 2
- 🦄 1
Post #39
472
Холодно на улице, но точно не у нас на пробежке!
Ждём всех в воскресенье на теплый и душевный лонг🤗
Где и во сколько встречаемся:
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Расстояние и темп определим на месте в зависимости от того, кто придёт.
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Угощения для всех
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️ Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки.
😀О самом важном (погоде):
В воскресенье будет +6°, солнечно, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
Ждём всех в воскресенье на теплый и душевный лонг🤗
Где и во сколько встречаемся:
🕒 СБОР В 9:45
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход
Расстояние и темп определим на месте в зависимости от того, кто придёт.
После пробежки:
💦 Вода/чай
🍪 Угощения для всех
На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая
❗️ Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки.
😀О самом важном (погоде):
В воскресенье будет +6°, солнечно, одевайтесь тепло
По всем вопросам обращайтесь к Даше
- ❤ 7
- 🔥 3
- 👍 1
- 👎 1
- 🤔 1
Post #30
448
Беговая ассоциация студентов на Московском марафоне🏃♂️
Марафон прошёл, зима всё наступает, но мы до сих пор вспоминаем о вас с теплом ❤️
Несмотря на холод, на нашей точке поддержки было горячо и весело! Студенты из разных университетов Москвы объединились, чтобы подбадривать бегунов и заряжать их позитивом.
Музыка создавала настроение и ритм, а яркие лозунги мотивировали и смешили участников 🎉
Спасибо всем, кто был с нами в этот день 💚
Особая благодарность администрации дизайнерского корпуса и ректору Президентской Академии, Алексею Геннадиевичу Комиссарову, за помощь в организации точки 😎
И это только начало! Ждём всех на следующих стартах, наших мероприятиях и тренировках – будет ещё ярче и энергичнее!
До встречи на дорожке! 🏅
Марафон прошёл, зима всё наступает, но мы до сих пор вспоминаем о вас с теплом ❤️
Несмотря на холод, на нашей точке поддержки было горячо и весело! Студенты из разных университетов Москвы объединились, чтобы подбадривать бегунов и заряжать их позитивом.
Музыка создавала настроение и ритм, а яркие лозунги мотивировали и смешили участников 🎉
Спасибо всем, кто был с нами в этот день 💚
Особая благодарность администрации дизайнерского корпуса и ректору Президентской Академии, Алексею Геннадиевичу Комиссарову, за помощь в организации точки 😎
И это только начало! Ждём всех на следующих стартах, наших мероприятиях и тренировках – будет ещё ярче и энергичнее!
До встречи на дорожке! 🏅
- ❤ 23
- 🔥 9
- 🥰 4