Беговая ассоциация студентов | БАС

😕 БАС прекращает своё вещание до лучших времён.

Вот и всё… Неплохая получилась история. Интересная, весёлая, порой немного грустная, а главное – поучительная…

🌧️ Воскресных пробежек больше не будет. По крайней мере в этом сезоне. Мы держались так долго как могли, но, к сожалению, админы всё(

💓💜 Спасибо всем, кто до конца оставался с Беговой ассоциацией студентов. История действительно получилась длинная и насыщенная, мы пережили много разных этапов.

💬 Но это не значит что стоит грустить и отчаиваться. Студенческий бег жив и будет жить. Вы всегда сможете найти здесь единомышленников и поддержку.

🌞 Возможно, когда дни снова станут длинными, а солнце будет приятно припекать, мы вернёмся с чем-то новым и ещё более интересным. А пока желаем всем плодотворного зимнего сезона, ну и удачи конечно!

Навсегда ваша, Беговая ассоциация студентов. 🤍🤍🤍

Выходите, бесы, мы станцуем jersey
Отойди, я пойду на пробежку с БАСом

Старт в 10 часов! Ждём именно тебя!

воскресенье 19 октября
🕒 СБОР В 9:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

💾 Формируем группы по темпу и бежим 10км!

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

Джеб, ушел, джеб ушел на пробежку с БАСом

Старт в 10 часов! Ждём именно тебя!

воскресенье 12 октября
🕒 СБОР В 9:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

💾 Формируем группы по темпу и бежим 10км!

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

🍂 Листья падают с дуба, ясеня... А мы снова выходим на осеннюю пробежку с БАСом!

Старт в 10 часов! Осень прекрасное время чтобы проверить свой характер на стойкость, готов ли ты выходить на тренировки не только в тёплые июльские деньки? Ждём именно тебя!

воскресенье 5 октября
🕒 СБОР В 9:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

💾 Формируем группы по темпу и бежим 10км!

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

Сегодня по всем вопросам обращайтесь к Лёне

🍂 Уж небо осенью дышало, уж реже солнышко блистало... Но уныние прочь, выходим на пробежку с БАС!

🧦 Экспериментируем - старт в 10 часов! Ждём на очередной осенней пробежке всех, всех, всех! Одевайтесь тепло!

воскресенье 28 сентября
🕒 СБОР В 9:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

🌸 Формируем группы по темпу и бежим 10км!

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

❗️ Пробежки не будет, БАС принял марафон!

Уважаемые бегуны, уведомляем вас о том, что классической пробежки в это воскресенье не будет. Идём бежать и поддерживать!

⭐️ Счастливого Вам марафона, и пусть удача всегда будет с Вами!

Мы ждали, и это случилось!
Локации нашей фан-зоны утверждены 🥳

Сверяем календари и рисуем маршруты:

❤️ 20 сентября (суббота) — старт на 10 км.
📍Местоположение: Большой Савинский переулок, 12 (7-ой км трассы) 5️⃣3️⃣: м Смоленская // Киевская
👉🏻Время встречи: 9.30

❤️ 21 сентября (воскресенье) — старт на 42,2 км.
📍Местоположение: Петровский бульвар, 23 (13-й км трассы)
1️⃣: м Трубная
👉🏻Время встречи: 9.00

❗️очень просим прибыть на точку к указанному времени для общего брифинга❗️

явки-пароли тут

⭐ WWW - Лужники! Уралхим точка ру!

Возвращаем историческое время - старт в 11 часов! Высыпаемся и приходим на пробежку, будем рады ВСЕМ!!!

воскресенье 14 сентября
🕒 СБОР В 10:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

🐥 Формируем группы по темпу и бежим 10км!

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

😎 Если ты не бежишь — ты поддерживаешь!

🌟Пахнущее пиццей теплое осеннее утро в компании твоих друзей, громкая музыка и звуки трещоток, тысячи бегунов с улыбками на лице. Ты — главный герой в истории их марафона. Твоя энергия и поддержка заряжает, придает силы двигаться дальше дододо самого финиша!

❓Что делаем? — поддерживаем бегунов!
❓Где делаем? — в самом центре столицы 20-го и 21-го сентября (точное место и время сообщим чуть позже)
❓А какие плюшки за участие? — вкусное подкрепление и не только!

❤️ Готов вписать свое имя в историю Московского марафона совместно с Додо и Беговой ассоциацией студентов? — скорее вступай в чатик самой яркой точки поддержки!
А по всем интересующим вопросам пиши Наташе

⭐️ Что такое осень - осень это небо. И воскресные пробежки с БАСом!

⭐️ Просыпаемся и выходим на первую осеннюю пробежку с командой Уралхим завтра в 9:00!

Воскресной пробежке быть!

воскресенье 7 сентября
🕒 СБОР В 8:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

Бежим лонг 15км (можно закруглиться и пораньше ⭐️), группами с разным темпом

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

🔥 Мега-беговое воскресенье и последний выходной лета!

👉 В 9:00 стартуем на пробежка с Уралхимом в Лужниках. Бежим лонг 15км (можно закруглиться и пораньше 😉), группами с разным темпом.

воскресенье 31 августа
🕒 СБОР В 8:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

🐥 После бега (ориентировачно в 11:00 - 11:30 ) идём в аквакомплекс Лужники — термы, бассейны, отдых. Стоимость: 500₽ по студенческому (не забудьте взять с собой!)

🌟 Дальше отдыхаем, а ночью отправляемся провожать лето пробежкой #runforsun

1 сентября
🌟Сбор с 4:30, старт в 5:00
🌟Событийная площадка спортивно-туристического комплекса Воробьёвы горы
🌟Ориентир для сбора: здание по адресу Косыгина, 28с22
🌟Дистанция около 6,5 км, темп комфортный
🌟Регистрация не нужна
🌟Будет шатёр для хранения вещей, на раздевалку не рассчитывайте — приезжайте сразу в беговом. Ехать лучше на такси вместе с соседями по району.

🔸 Не бежите полумарафон "Лужники"? Велком на нашу пробежку!

Внимание! В это воскресенье пробежка стартует в 9:00 (а не в 11:00) вместе с командой Уралхим!

🐥 После бега идём в аквакомплекс Лужники — термы, бассейны, отдых. Стоимость: 500₽ по студенческому (не забудьте взять с собой!)

Воскресной пробежке быть!

воскресенье 24 августа
🕒 СБОР В 8:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

Бежим лонг 15км (можно закруглиться и пораньше 😉), группами с разным темпом

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

🌸 В прошлое воскресенье отлично побегали, и на этой неделе не будем изменять традиции.

Воскресной пробежке быть!

воскресенье 17 августа
🕒 СБОР В 10:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

Бежим 5км и 10км, группами с разным темпом🏃‍♂️

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

✨ А на небе только и разговоров, что о воскресных пробежках БАСа!

Ловим летние деньки и приходим на пробежку, будем рады ВСЕМ!!!

воскресенье 10 августа
🕒 СБОР В 10:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

Бежим 5км и 10км, группами с разным темпом🏃‍♂️

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

По всем вопросам обращайтесь к Косте

🏃‍♂️ Сегодня отлично побегали, зарядились энергией и хорошим настроением!

А после пробежки конечно состоялся розыгрыш слота на ЗАБЕГ 2030 на дистанцию 10 км. Поздравляем Сашу Гайдукова из Финансового университета с победой и желаем удачи на забеге! 🎉

Приглашаем всех присоединяться к нашим пробежкам — вместе бегать веселее! Следующая встреча уже в следующее воскресенье, не пропустите возможность классно провести время и получить шанс выиграть свои призы.

Следите за новостями и до встречи на пробежке! 💪🔥

☀️ Уралхим, август и мы с тобою побежим!

💥 В этот раз пробежка точно будет особенной! Мы уже рассказывали про ЗАБЕГ 2030 и промокод на скидку на него. А теперь мы готовы разыграть ещё и слот на дистанцию 10км! Да да, воскресные розыгрыши призов возвращаются и врываются с ноги!

воскресенье 3 августа
🕒 СБОР В 10:45 !!!!
⚡️ беговая база Уралхим Run Factory
🚇 м. Воробьёвы горы, 3 выход

Бежим 5км и 10км, группами с разным темпом🏃‍♂️

После пробежки:
☕️ Вода/чай 
🍪 Угощения с собой приветствуются!

На базе есть: раздевалки, шкафчики для вещей (количество ограничено!), безлимитная вода, душевая

❗️Чтобы воспользоваться раздевалками, нужно:
1️⃣ подойти на ресепшн к администратору и сказать, что вы из Беговой ассоциации студентов
2️⃣ оставить в залог студенческий или пропуск
3️⃣ подняться на 2 этаж в раздевалки

🔥 Приходи, чтобы выиграть участие в забеге!

По всем вопросам обращайтесь к Косте

⚡️ Сегодня БАС были на пробежке у Беганутых кайфушников!

🌟 У ребят отличные пробежки по живописным маршрутам ВДНХ, а после пробежки была зажигательная заминка с диджеем yulechka !

☀️ С Кайфушниками, надеемся, мы ещё увидимся, а в следующее воскресенье ждём всех на нашей классической пробежке в Уралхиме (будет кое что интересное 😉)