Post #876
380
по традиции: с собой на пивной берите медаль с Белых ночей! 🥇
- ⚡ 11
- 💯 6
Channel Public Channel
БЕ бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️
@runforfilter
бегаем от Surf Coffee по средам и субботам, в первый четверг месяца от Кусса, посредине месяца лонг 15км. делаем лекции и наводим беговой движ в общем. на связи Вова и Даша, дальше больше. всем бег и фильтр
- Subscribers
- 644
- Photos
- 656
- Videos
- 96
- Links
- 188
Showing posts older than #877 · Back to latest
Older Posts 8 shown
Post #875
359
Forwarded from KUSS
БЕГ ЗА ФИЛЬТРОМ, НО НЕ ТЕМ 🏃🏼
В четверг снова делаем то, что любим: собираемся во дворе и бежим свои 5 км.
Стартуем в 19:00 от KUSS. Темп лёгкий, без борьбы за секунды.
После финиша никуда не разбегаемся. Во дворе уже будет ждать пиво и безалкогольные напитки.
Берите друзей, присоединяйтесь.
Неважно, сколько километров у вас за плечами, мы рады всем.
Участие бесплатное, но 18+.
В четверг снова делаем то, что любим: собираемся во дворе и бежим свои 5 км.
Стартуем в 19:00 от KUSS. Темп лёгкий, без борьбы за секунды.
После финиша никуда не разбегаемся. Во дворе уже будет ждать пиво и безалкогольные напитки.
Берите друзей, присоединяйтесь.
Неважно, сколько километров у вас за плечами, мы рады всем.
Участие бесплатное, но 18+.
- ❤ 12
- 🔥 8
Post #874
395
сегодня вечером ждем всех желающих бегать)
в 20:00 разминка, а потом бежим двумя группами:
3 км ~ 7.0
5 км ~ 6.30
⚡️группу на 3км поведет новый пейсер, ждите🥹
в 20:00 разминка, а потом бежим двумя группами:
3 км ~ 7.0
5 км ~ 6.30
⚡️группу на 3км поведет новый пейсер, ждите🥹
- 🔥 16
- ❤ 2
- 🏆 1
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «мы возвращаемся в Тверь и планируем классную недельку с пивным! не время расслабляться) 🐱 • среда, 8е июля, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • четверг, 9е июля, 19:00 - бег за фильтром, но не тем 5км 🍻 @kusskebap, В. Новгорода…»
Post #872
454
мы возвращаемся в Тверь и планируем классную недельку с пивным! не время расслабляться) 🐱
• среда, 8е июля, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• четверг, 9е июля, 19:00 - бег за фильтром, но не тем 5км 🍻 @kusskebap, В. Новгорода 5
• суббота, 11е июля, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
приходите делиться эмоциями и бегать вместе🫶🏻🌸
• среда, 8е июля, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• четверг, 9е июля, 19:00 - бег за фильтром, но не тем 5км 🍻 @kusskebap, В. Новгорода 5
• суббота, 11е июля, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 8км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
приходите делиться эмоциями и бегать вместе🫶🏻🌸
- ❤ 21
- 😭 2
Post #870
426
за фильтром добегались!💙
- ❤ 28
- 🔥 19
- ⚡ 7
- 🍾 5
- 🏆 1
Post #863
454
итак, держим вас в курсе — утречком уже размялись с крутейшими @skuratovrunclubspb 😜 позавтракали на траве и выдвинулись отдыхать и запасаться углеводами.)
до встречи на дистанции!🥹❤️
до встречи на дистанции!🥹❤️
- 🔥 19
- ❤ 4
Post #855
616
мы в Питере! 🌸
третий день мы тусим вместе, а сегодня вечером бежим 10 и 42,2км.
как всегда, планируем поддерживать друг друга на дистанции и организовываем точки поддержки!🫂
⚡️поддерживать 10-ку будем на 5км, со стороны первого выхода со станции м.Спортивная. так что ищите нас по левую руку, когда побежите)
точка на карте:
https://yandex.ru/maps/-/CTetv2kM
⚡️на марафонской дистанции планируем быть на ~27км и ~37км. так же ориентируйтесь по левой стороне, собираемся громко поддержать вас на самых тяжелых километрах)
точка Смотровая площадка
Санкт-Петербург, Смольная набережная
https://yandex.ru/maps/-/CTetz41I
присоединяйтесь, если хотите поддержать бегунов и зарядиться атмосферой Белых ночей🥹🩷
по точкам можете звонить/писать Даше +79301811969
легких ног!💜
третий день мы тусим вместе, а сегодня вечером бежим 10 и 42,2км.
как всегда, планируем поддерживать друг друга на дистанции и организовываем точки поддержки!🫂
⚡️поддерживать 10-ку будем на 5км, со стороны первого выхода со станции м.Спортивная. так что ищите нас по левую руку, когда побежите)
точка на карте:
https://yandex.ru/maps/-/CTetv2kM
⚡️на марафонской дистанции планируем быть на ~27км и ~37км. так же ориентируйтесь по левой стороне, собираемся громко поддержать вас на самых тяжелых километрах)
точка Смотровая площадка
Санкт-Петербург, Смольная набережная
https://yandex.ru/maps/-/CTetz41I
присоединяйтесь, если хотите поддержать бегунов и зарядиться атмосферой Белых ночей🥹🩷
по точкам можете звонить/писать Даше +79301811969
легких ног!💜
- ❤ 11
- 🔥 7
- 😍 4