бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃‍♀️

напоминаем про вечернюю пробежку 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️ сегодня встречаемся в 20:00🫡

две группы:

3км - 7.0
5км - 6.30

бежим и согреваемся вместе, а потом пьем вкусный чай в Surf Coffee☕️

Channel name was changed to «бежим за фильтром 📚☕️ <— 🏃‍♀️»

бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃‍♀️ pinned «ребята, публикуем план пробежек на неделю 📆 - 15 окт, среда, 20:00 - вечерний забег💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29 - 18 окт, суббота, 10:00 - кофейный забег☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29 - 18 окт, суббота, 11:00 - лекция про бег осенью и зимой @ Рельсы…»

ребята, публикуем план пробежек на неделю 📆

- 15 окт, среда, 20:00 - вечерний забег💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29
- 18 окт, суббота, 10:00 - кофейный забег☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29
- 18 окт, суббота, 11:00 - лекция про бег осенью и зимой @ Рельсы, Трёхсвятская, 18а
- 19 окт, воскресенье - лонг 15 км 🍂(место и время сообщим позже)

очень ждем вас бегать вместе🔥🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏻‍♂️

отличный забег субботы получился! по народу пока погода сильно не испугала😊 продолжаем готовиться себя к бегу зимой)

фотоньки тут https://disk.yandex.ru/d/3bNRpDcuLLIU6A добавляйте в комментарии свои)

отдельное спасибо Саше и SB studio за музыкальный вайб🪩! если кто-то хочет поучиться диджеить - обращайтесь к нему https://t.me/djevent

группа на 8км 🔥

так, ну что, в эту субботу продолжаем наши осенние пробежки c Surf Coffee🐱

8км ~ 6.0 в 9:45!
5км ~ 6.30 в 10:00
3км ~ 7.0 в 10:00

в прошлый раз наш постоянный бегун Саша Блинов предложил поиграть на вертушках, чтобы добавить веселья 🪩. посмотрим, что выйдет, приходите

самая классная фотка с вечерней пробежки! спасибо всем присоединившимся💫

эта классная история с кооперативом снова запечатлена (ребята, продолжайте!)🔥🫶🏻

присылайте свои фото/видео в комментарии. ждем вас в субботу на утреннюю пробежку🏃🏼‍♀️‍➡️

а еще можно заметить, что мы начали постить новые осенние афиши 😈хотели передать через них уютную, ламповую атмосферу этого прохладного сезона) и настроиться пробежки) enjoy 😌

в среду, в середине недели, как всегда заряжаемся настроением на вечерней пробежке. встречаемся в Surf Coffee в 20:00! разминаемся и бежим разгружать голову по набережным💫

3км ~ 7.0
5км ~ 6.0

берем фонарики, используем светоотражающие элементы в одежде 🔦

ждем вас пробежаться и выпить горячего чая после✨

бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃‍♀️ pinned «- 8 окт, среда, 20:00 - вечерний забег на 3 и 5км 💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29 - 11 окт, суббота, 10:00 - кофейный забег c dj на 3, 5 и 8 км ☕️🪩 @ Surf Coffee, Трёхсвятская, 29»