пост для участников ежемесячного воскресного лонга.
завтра мы побежим по проверенному маршруту, в сторону карьера - за пирогами и чебуреками😋🥧

15 километров абсолютно разных поверхностей: легкая наледь, асфальт, песчаная дорога, немного луж и грязи (их можно будет обойти).
чтобы вы завтра были готовы, и прошли всё это с комфортом и удовольствием, предлагаем взять с собой:

• баф
• перчатки
• повязку/шапку
• питьевую воду
• перекусить на дистанцию: гель, батончик, банан

постарайтесь выбрать кроссовки с протектором и не забудьте надеть длинные носки, закрывающие голеностоп! 🧦

от сёрфа нас заберет автобус и довезет до силикатки.
на финише будет ждать этот же автобус, поэтому вещи сможете оставить внутри. автобус довезет нас с финиша до машин на Силикатке, а остальных - обратно к серфу.

в этот раз автобус на 20 мест. но нас достаточно много, поэтому можно доехать на своей машине до старта.

если добираетесь сами, место старта: Силикатка, остановка КСМ-2 https://yandex.ru/navi/org/ksm_2/177451581853?si=8d07aenve7j3kzapwgxn6dff44

если что номер Даши +79301811969