первый осенний лонгран 🍂
👎лето официально закончилось, самое время снова ехать в Савватьево.
20 сентября возвращаемся на нашу любимую лесную тропинку и бежим привычную 15-ку.
лес, тропинки, разговоры, немного грязи под ногами и никакой необходимости куда-то торопиться. возможно придется проверить, насколько хорошо мы умеем бегать по лужам🫡
после пробежки, конечно, нас ждут чай и чебуреки.
бежим: 🍂 15 км 🍂 темп 6:45–7:00
маршрут трейловый, поэтому воду и небольшой перекус лучше взять с собой.
белые кроссовки снова лучше оставить дома.
📍 стартуем в 10:20 от остановки КСМ-2 / Силикатка. если будете на машине — приезжайте сразу туда, после пробежки отвезём обратно к машинам.
🚌 для тех, кому удобнее ехать с нами, будет автобус от Surf Coffee на Трёхсвятской, 29. отправление в 10:00. вещи можно оставить в автобусе и забрать после пробежки.
за нашу доставку и возможность спокойно добраться до леса спасибо ребятам из 11/35 ❤️
📍 трек: https://connect.garmin.com/modern/course/450650090
записаться можно здесь: https://forms.gle/XpXR1cDndLuZ9SaB9
ну что, открываем осенний сезон? 🍂
Post #1035
348

- ❤ 13
- 🤗 4
- 🔥 2
- 🙏 2