Tv Host
Провела 10000 и одно интервью и тебя научу🧚🏻♀️
https://rubekina.com/
Post #165
231

TO DO OR NOT TO DO?
Мне кажется, что любая аскеза — это верный путь к ОКР. Но сейчас не об этом.
Друзья, вы бросаете себе вызовы? Что вам ближе: аскеза действия или бездействия?
НАПРИМЕР:
🤗Делать:
Читать 100 страниц в день, соблюдать режим сна, бегать по утрам, плавать по вечерам, смывать макияж сразу после..
😴НЕ делать:
Не курить, не пить, не есть сахар, не звонить бывшим, не зависать в соцсетях, свой вариант.
Какие ритуалы вам даются легче?
🤗 или 😴
Мне кажется, что любая аскеза — это верный путь к ОКР. Но сейчас не об этом.
Друзья, вы бросаете себе вызовы? Что вам ближе: аскеза действия или бездействия?
НАПРИМЕР:
🤗Делать:
Читать 100 страниц в день, соблюдать режим сна, бегать по утрам, плавать по вечерам, смывать макияж сразу после..
😴НЕ делать:
Не курить, не пить, не есть сахар, не звонить бывшим, не зависать в соцсетях, свой вариант.
Какие ритуалы вам даются легче?
🤗 или 😴
- ❤ 22
- 😴 10
- 🔥 5
- 🤗 5
- ❤🔥 3
- 🥰 1















