❓Правда и мифы о кефире

🥛 Кефир — один из самых популярных кисломолочных продуктов. Одни считают его почти универсальным средством для здоровья, другие — опасаются из-за содержания в нем алкоголя или уверены, что он подходит не всем.

✔️ Разбираем самые популярные мифы о кефире: помогает ли он восстановить микрофлору, правда ли сжигает жир, можно ли детям пить кефир и стоит ли выбирать только обезжиренные продукты.

📌 Сохраняйте памятку, чтобы не запутаться в популярных заблуждениях.

⚡️ Подписаться на Роскачество
⚡️ Роскачество в других соцсетях