#красота_требует_тренировки

Вам я могу признаться: мне капец как тяжело даются утренние походы в спортзал....

Я просыпаюсь с мыслью о том, чтобы отправить смс тренеру: «Сегодня точно не жди» и переставить будильник на попозже.

Потом я говорю себе: «Ну что за пораженчество?! Давай, сегодня сходи и всё» и встаю с кровати.

И так каждый раз. И каждый раз оно того стоит!

Всем спорт! Даже если тяжело и кажется, что сил нет. Делайте сегодня – а уж как там будет в следующий раз, об этом будете думать в следующий раз.