​Зависимость - травма детства

Заглушать переживания, тревогу, невыносимые чувства мы берем в подмогу сигареты, алкоголь, наркотики. Когда мы с чем-то не справляемся, нам нужна помощь. В жизни это называется зависимость. Неумеренное потребление вышеперечисленного вводит нас в новое состояние. В этом состоянии нам становится все равно. Нам совершенно не страшно, с нами можно делать что угодно, самое интересное, что нам не страшна боль и другие чувства.

Изначальная причина зависимого поведения в очень многих случаях кроется в симбиотической травме, при которой не были удовлетворены потребности ребенка в близости, в тепле, защите, заботе. Поэтому алкоголь, марихуана, и другие разные помощники – это излюбленные «игрушки» людей с неудовлетворенными потребностями. Они способны на некоторое время согреть человека, укутав его в кокон, совершая побег в виртуальный мир.

Зависимые люди ищут друг друга, они моментально и неосознанно распознают в других зависимых эту неудовлетворенность и несутся к ним на помощь, искренне стремясь им помочь и утешить их.

В некоторых семьях зависимость передается из поколения в поколения и является сильной стратегией выживания. Речь не только о наркотиках, но и о работе, шоппинге, игре, сексе и т.д. Члены таких семей бессознательно помогают друг другу поддерживать эти стратегии, например, при помощи алкоголя разрешенного всем с раннего возраста.

Термин со-зависимость означает вплетённость в проблему другого. Возникает лишь там, где люди не желают заниматься собственными вопросами. Выйти можно лишь проработав со своими травмами. Проделав это люди часто прекращают поддерживать своих зависимых партнеров, возможно даже ультиматумом, но жестко и ясно. С помощью желания жить и своих здоровых частей можно и выйти их токсичных, зависимых отношений.

Чтобы избавиться от зависимостей и со-зависимостей, а они являются нашими вспомогательными выживающими стратегиями нужна большая воля. В нашу базовую комплектацию входит все, что нам для этого нужно.

Юлия Владимирова