خانم گابریل اوتینگن، برای آزمایش اینکه « مثبت فکر کن » یه آزمایش ترتیب میده.
در زمینه های مختلف، آدمایی که فکر می‌کردن « حتما درست میشه » و آدمایی که میگفتن «سخته و معلوم نیس چی میشه » رو با هم مقایسه می‌کنه و بعد از یه مدت اونایی که شک داشتن و مثبت فکر نمی کردن موفق تر بودن.

مثلا در زمینه کاهش وزن، اون گروهی که فکر می‌کردن کاهش وزن خیلی هم سخته و شاید نتونن، ۵.۵ کیلو بیشتر وزن کم کردن از گروه خوشبین ها.

دلیل؟ فکر کردن به موانع و برنامه‌ریزی برای حلشون.

توی کتاب rethinking positive thinking این ها رو نوشته و بهش میگه نظریه woop

https://www.bishtarazyek.com/gabriele-oettingen/