Рошкаа

✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨
✨☺️🥬🥬🥬✨
✨✨✨✨✨✨

✨Роллы

☆｡･:*:･ﾟ’☆
||Добрый вечероок!!🌟
После учёбы я конечно же решала вопросы по блогу и пошла купаться,а потом я пошла кушать роллы,которые заказала мама)
Сейчас буду смотреть Ютуб,выпью витамины и ацидофилин и также на ночь такой напиток от отёков)🌟
Ну а потом конечно же буду спать)
Всем хорошего вечерка,покаа!!🎀
☆｡･:*:･ﾟ’☆
✨✨✨✨✨✨✨✨✨

-есть привычка перед сном?
-какие витамины пьёте?
-что у вас на ужин?

#ужин

✨✨✨✨✨✨
☺️🥬🥬🥬🥬🥬
☆｡･:*:･ﾟ’☆
✨Протеиновый низкокалорийный брауни с шоколадом,вишней и карамелью!!

✨Как только открыла упаковку,почувствовала запах вишни!!
✨По вкусу брауни очень вкусный,и даже шоколад сверху хрустит!!
Но в этот раз попался брауни немного сухой((
✨Но всё равно безумно вкусно!!
Вишнёвая прослойка безумно вкусная и натуральная,не слышно никаких сахзамов и т.д)
ПОКУАЙТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!

✨Моя оценка-10000/10
☆｡･:*:･ﾟ’☆
✨🧦✨🧦✨✨✨✨🛍
#обзор

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

• я - кэйсс 🤩

когда-то еда для меня была не обычной и простой едой — она была цифрами, контролем, страхом, чувством вины и постоянными мыслями о том «хорошая» ли я.

я долго пыталась изменить своё тело, думая, что вместе с ним изменится и моя жизнь.

но постепенно поняла:

я не хочу всю жизнь воевать с собой.

сейчас я учусь повышать каллораж.
учусь есть без страха.
учусь понимать себя.
учусь принимать изменения и не возвращаться туда, где мне было плохо.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

здесь будут честные мысли о похудении, сложные дни, маленькие победы, откаты, жизнь после постоянного контроля и попытки наконец-то научиться быть на своей стороне.

это мой путь к тому,
чтобы вернуться в свою прежнюю жизнь 🍴

если тебе это знакомо —
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

@во тьме анорексии

✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨
✨☺️🥬🥬🥬✨
✨✨✨✨✨✨

✨Воздушная манка
✨Сырок
✨Конфеты
✨Пряничная паста
✨Яблоко
✨Хлопья
✨Малиновый топпинг

☆｡･:*:･ﾟ’☆
||Добрый денёк!!🌟
Корочее,ту кашу которую я вчера варила,была испорчена,поэтому я приготовила новенькую)
Набросала туда все сладости из дома и сидела кушала эту вкуснятину)🌟
После школы я отдохнула,приготовила кое-что,рецептик выйдет отдельно на 56 реакций!)
Сейчас буду учиться,и кстатии,на тренировку не пошла и.к не прям хорошо себя чувствую((
Всем хорошего денька,покаа!!🎀
☆｡･:*:･ﾟ’☆
✨✨✨✨✨✨✨✨✨

-бывало такое,что был испорчен продукт,но запаха у него не было?
-что делали после школы?
-что у вас на обед?

#обед

✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨
✨☺️🥬🥬🥬✨
✨✨✨✨✨✨

✨Карбонара
✨Тарталетка с белковым кремом и лимонным курдом
✨Раф

☆｡･:*:･ﾟ’☆
||Добрый вечер!!🌟
После школы прошлась с мамой по парку и пошла с ней в город,там погуляли и зашли в кафе)🌟
Потом я училась,и кстати,решила написать как ужин т.к безумно объелась((
Сейчас будет репетитор,потом буду отдыхать,готовить кашу на завтрак и конечно же писать вам посты и монтировать видео)
Всем хорошего вечерка,покаа!!🎀
☆｡･:*:･ﾟ’☆
✨✨✨✨✨✨✨✨✨

-гуляли сегодня?
-есть осенняя атмосфера?
-что у вас на ужин?

#ужин

✨🧦✨✨🧦✨✨✨✨🧦✨
☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬
☆｡･:*:･ﾟ’☆
Вся распаковка из вбшки!!

✨Тапочки
✨Котик-подушка

Котик очень удобный,будет очень удобно с ним спать,т.к у меня сейчас частно бессонницы((
Тапочки просто прелестные!!
Очень удобные и мягкие,сохраняют тепло!!
✨✨✨🧦🧦✨
#покупочки

✨✨✨✨✨✨
☺️🥬🥬🥬🥬🥬
☆｡･:*:･ﾟ’☆
✨Протеиновый брауни со вкусом "солёная карамель и арахис"

✨Как только открыла упаковку,сразу почувствовала запах арахиса и прям хорошего и качественного протеина
✨Я с подругой пробовала и это просто шикарно!!
✨Карамель тянется,она очень свежая и вкусная,кусочки настоящего арахиса,это просто идеально!!
✨Сам брауни не сухой и очень вкусный,почти не чувствуется протеин,но кстати он тут шикарный)
ВСЁ СКУПАЙТЕ

✨Моя оценка-100000/10
☆｡･:*:･ﾟ’☆
✨🧦✨🧦✨✨✨✨🛍
#обзор

🍋🧄🍎🧅🧄🍌 🥥🍍🧅🧄🌮
🍖☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🍖
✨✨🍔✨✨🌯

🍔Воздушная манка
🍔Пряничная паста
🍔Хлопья
🍔Яблоко
🍔Топпинг

☆｡･:*:･ﾟ’☆
||Доброе утречкоо!!🌟
Вчера после прогулки весь вечер сидела над учебой,надеюсь,сегодня на истории если спросят,то я хорошо отвечу и все вспомню(🎀
Хотя почему-то мне кажется какая-то викторина-тест будет,тогда у параллели спросим и если что напишем шпаргалки)
В холодильнике не оказалось никаких шоколадных вкусняшек, поэтому я решила заказать шоко пасту б/с!)🤩
После школы подготовлю и конечно же буду учиться)
Всем хорошего денька,покаа!!🎀
☆｡･:*:･ﾟ’☆
🍐🧄🍑🧅🧄🥭🍓🫐🍓

-выспались?
-какие пасты у вас есть?
-что у вас на завтрак?

#завтрак