Если объяснять «на пальцах», то заключается он в следующем: чем в более глубокую задницу нас занесли обстоятельства, тем проще из них выбраться. Парадокс 🤷♂️
Обуславливается это тем, что в максимально напряжённой точке — запускаются психологические защитные процессы, происходит умственная мобилизация, которая объединяет когнитивные, эмоциональные и поведенческие стратегии 🧠
Но, если ситуация условно приемлемая, то никакой активации не происходит и человек не пытается улучшить своё положение ¯\_(ツ)_/¯
ПРИМЕРЫ-УЗНАВАШКИ:
Работает человек на работе: всё бесит, надоело, задачи скучные, начальник дебил... Но, чтобы всё поменять, это ж нужно сказать, что уходишь, работу начать искать, потом вливаться в новый коллектив... Сплошной стресс.
«Не, не буду уходить, зарплату же платят вовремя...»
Или вот: находится человек в токсичных отношениях — там и абьюз, и газлайтинг, и виктимблейминг, и менсплейнинг, и неглект... Но, сейчас в одиночку тяжело будет, нужно с кем-то знакомится, квартиру опять искать...
«Ведь не бьёт же... Пока... Останусь...»
Профессор Дэниел Гилберт в своём исследовании утверждает, что из-за этого парадокса даже более серьёзная физическая травма проходит быстрее, чем более лёгкая травма.
Например, растянутая лодыжка будет беспокоить вас дольше, чем более серьёзная травма в виде перелома, потому что большинство людей не станет обращать внимания на растяжение, не пойдёт к врачу, чтобы сделали рентген или наложили шину-фиксатор...
«Похромаю недельку, да само пройдёт»
А вот не пройдёт за недельку само, потому что это подвижная и опорная часть ноги с постоянной нагрузкой.
При этом, более тяжёлое состояние запустит процесс поиска эффективных средств для ускорения своего выздоровления: обращение к врачу, хирургическое вмешательство, приём лекарств, соблюдение рекомендаций 👨⚕️
Откуда взялось название «Регион Бета»?
Представьте человека, он живёт в спальном районе, вокруг него есть условный регион Альфа — это все места, в которые он предпочитает ходить пешком, потому что это совсем недалеко: «я даже не буду доставать велосипед — доберусь так быстрее».
И есть второй регион, где по мнению человека лучше всё же ехать на велосипеде — это регион Бета.
Парадокс в том, что несмотря на удаленность точек в регионе Бета, они будут достигнуты быстрее, чем большинство точек в близлежащем регионе альфа, даже если нужно доставать велосипед.
На картинке ниже наглядный график.
Поставьте лайкосик или поделитесь с друзьями, это поможет быстрее написать новый материал 👨💻