В последнее время много людей рекомендуют применять следующие лайфхаки, чтобы оставаться в фокусе и быть продуктивным:
— Не читать новости;
— Ограничить социальные сети;
— Не смотреть сериалы.
Тут интересно следующее: приведет ли такое поведение к тому, что можно просто выпасть из социального контекста?
Обсуждение "новостей" (сказок) — заложено на подкорке, потому что именно так наши предки позванавали мир и могли принимать решения, которые позволяли выжить.
Отношение к новости помогает определить сигналы свой/чужой, завязать разговор, быть в контексте происходящего.
Сильно умные предприниматели делают деньги на новостях.
Социальные сети помогают зарабатывать деньги, связи, полезные знакомства.
Сериалы создают контекст: «Да у них отношения в семье как у Ланистеров!» — и сразу понятно о чём речь.
Но, как и с любой вещью во вселенной — важна мера. Когда смотришь сериалы в запой до последнего сезона, бесконечно листаешь ленту друзей и занимаешься думскроллингом, конечно, это не приведёт ни к чему хорошему ¯\_(ツ)_/¯
Что же делать? Искать баланс. Не вдаваться в крайности: не удаляться из всех соц.сетей, не отгораживаться от происходящего вокруг.
К каждой из проблем находить компромиссное решение: соц.сети сделать доступными по таймеру в определенное время, для новостей выбрать один источник которому доверяете и не лезть в другие, для сериалов... А вот тут не знаю, предложите в комментах :)
Главное, чтобы у вас был фокус на вашу глобальную жизненную цель.
Закинь друзьям | Канал Прожарка от ДГ