Используем лонж, спиннеры и баланс-платформы, чтобы отработать правильную механику движения и закрепить её до автоматизма.
Почему это важно: — вращение на льду теряется не в моменте, а в базе — стабильная ось даёт больше оборотов без лишнего усилия — работа вне льда ускоряет прогресс на льду — через повторения тело «запоминает» правильное положение
Это та работа, по которой на льду сразу видно результат. Ребята за свои старания точно получают высшие баллы!
🔥 Каждый сильный прокат начинается с работы в зале!
На тренировках ребята отрабатывают элементы, прокручивают вращения, учатся правильно входить в прыжки и держать корпус. Развивают выносливость, силу, баланс и координацию.
Это системная работа — через повторения, контроль, внимание к деталям. Мы не просто учим элементы, а закладываем технику, которая потом переносится на лёд и даёт результат.
‼️ Открыт набор в Академию фигурного катания «Красная Машина»
Сильный тренерский штаб, не менее 4 тренеров на льду, от 12 часов льда и зала в неделю, работа с современным оборудованием и постановка программ.
Приглашаем спортсменов с 4 лет — от 3-го юношеского разряда до мастеров спорта.
Это наши юноши, и за каждым элементом здесь стоит не просто тренировка, а системный подход: не менее 4 тренеров одновременно на льду, внимание к технике, скольжению и деталям, которые в итоге решают всё.
В Акдемии «Красная Машина» выстраивается полноценный процесс подготовки: от 12 часов льда и 12 часов зала в неделю, ОФП и СФП, хореография, джаз и постановка программ. Сильный тренерский штаб и условия, в которых спортсмен действительно растёт.
Открыт набор спортсменов с 4 лет и старше, от 3-го юношеского разряда до мастеров спорта.
