12-и часовой марафон-медитация с живым эмбиент звучанием от техно-музыкантов🌪️
здесь инсайды, анонсы и новости от команды ритм.ноль, а также лайфы и репорты от создателя проекта.
Post #131
77
Audio
- 😍 1
Channel Public Channel
РИ ритм.ноль
@ritm0zero
- Subscribers
- 437
- Photos
- 70
- Videos
- 27
- Links
- 14
Recent Posts 15 shown
Post #130
85
посмотрели прогноз погоды. самое время выложить прекрасный теплый эмбиент микс с ритм.ноль от юры нилса. а также полную видеозапись погружения.
SoundCloud:
https://on.soundcloud.com/4ywOFvc2CHtL2P9qw2
YouTube:
https://youtu.be/hr6l8_vcNTA
SoundCloud:
https://on.soundcloud.com/4ywOFvc2CHtL2P9qw2
YouTube:
https://youtu.be/hr6l8_vcNTA
- ❤ 1
- ❤🔥 1
Post #129
128
- 🔥 6
- ❤ 3
- ❤🔥 1
- 🍓 1
Post #128
231
в кадре эксклюзив инсайд - всем тем самым первым, кто следит здесь за ритм.ноль
- ❤ 10
- 🔥 4
Post #127
221
попросим разрешения у abelle выложить эту красоту. у наташи получился невероятный микс.
- ❤ 5
- 🔥 1
Post #123
228
место быть.
один год пролетел с открытия уникального пространства на мясницкой: одна из самых достойных мультиформатных площадок города с уклоном в практики саморазвития и модный «селф-кар и бьюти-рутины».
ксения барановская настоящий герой нашего города: попробуй сделать из «сложнейшего» подвала на несколько тысяч м2 центр притяжения стильной и продвинутой аудитории где время превращается в п о л ь з у. у ксении это получилось и здесь в каждом уголке ее душа и самоотдача.
вчера в «место быть» был классный саунд-хилинг с коллективом «резонанс». а сегодня и вовсе их полный концерт в 18.00 (забегайте: это 100% стоит воскресного вечера и заряда на неделю).
ждем коллаб с «место быть» и на втором ритме.
p.s. про масло для массажа с запахом морской соли в их спа я даже писать не буду. маст хэв.
федор.
один год пролетел с открытия уникального пространства на мясницкой: одна из самых достойных мультиформатных площадок города с уклоном в практики саморазвития и модный «селф-кар и бьюти-рутины».
ксения барановская настоящий герой нашего города: попробуй сделать из «сложнейшего» подвала на несколько тысяч м2 центр притяжения стильной и продвинутой аудитории где время превращается в п о л ь з у. у ксении это получилось и здесь в каждом уголке ее душа и самоотдача.
вчера в «место быть» был классный саунд-хилинг с коллективом «резонанс». а сегодня и вовсе их полный концерт в 18.00 (забегайте: это 100% стоит воскресного вечера и заряда на неделю).
ждем коллаб с «место быть» и на втором ритме.
p.s. про масло для массажа с запахом морской соли в их спа я даже писать не буду. маст хэв.
федор.
- ❤ 9
- 🥰 1
Post #122
286
🌀с к о р о н о в ы е д а т ы🌀
- ❤🔥 16
- ❤ 11
- 😍 10
- 🔥 5
Post #121
336
- ❤ 4
- 🥴 1
Post #120
357
о медитации (продолжение)
итак перестройка привычек ума…
например одним из моих недавних ярких открытий из поля медитации стало понимание того что дает ощущение контроля над жизнью. я всегда думал что это мои бесчисленные графики планы и туду листы. но ответ по задумке вселенной слегка на другой стороне изнанки. и пришел он во время ежедневной медитации где я стал «рисовать» доступность всего времени мира для себя и ощущать эту невозможную «роскошь». по сути я ежедневно строил и создавал свое новое ощущение о том что все успею и всему свое время. и мозг сам закрепил это в привычку спустя месяц.
здесь важно понять: я по-прежнему многое не успеваю, у меня нет локи-власти повеливать линией времени но я до возмутительного неприличия спокоен по этому поводу так как ощущаю вот это тонкое «еще успеем/придет и этому время».
вот и ритм.ноль намедитирован простым вопросом «куда дальше» и намерением создать «важное со смыслом в глазах». и здесь интересно даже не само видение идеи а то как и где оно собралось. и чуть позже я даже получил некое научное объяснение почему все случилось именно в тот/а не другой/ момент.
об этом расскажу чуть позже.
p.s. графики/планы я все равно люблю. а вот медитировать не всегда.
федор.
итак перестройка привычек ума…
например одним из моих недавних ярких открытий из поля медитации стало понимание того что дает ощущение контроля над жизнью. я всегда думал что это мои бесчисленные графики планы и туду листы. но ответ по задумке вселенной слегка на другой стороне изнанки. и пришел он во время ежедневной медитации где я стал «рисовать» доступность всего времени мира для себя и ощущать эту невозможную «роскошь». по сути я ежедневно строил и создавал свое новое ощущение о том что все успею и всему свое время. и мозг сам закрепил это в привычку спустя месяц.
здесь важно понять: я по-прежнему многое не успеваю, у меня нет локи-власти повеливать линией времени но я до возмутительного неприличия спокоен по этому поводу так как ощущаю вот это тонкое «еще успеем/придет и этому время».
вот и ритм.ноль намедитирован простым вопросом «куда дальше» и намерением создать «важное со смыслом в глазах». и здесь интересно даже не само видение идеи а то как и где оно собралось. и чуть позже я даже получил некое научное объяснение почему все случилось именно в тот/а не другой/ момент.
об этом расскажу чуть позже.
p.s. графики/планы я все равно люблю. а вот медитировать не всегда.
федор.
- ❤ 7
- 👍 1
Post #119
311
Audio
- ❤ 4
- 🔥 1
- 🥰 1
Post #118
309
делимся совершенно бесподобным эмбиент миксом с ритм.ноль от Electric Blue, очень резонирует с энергией этих дней.
оля как и полагается мастеру ритма за пределами «квадрата» собрала четкий вдумчивый саунд для своей сессии.
кстати мы смотрим реакции здесь и на миксах чтобы понимать ваше мнение и работать с музыкантами и дальше. это важно.
https://on.soundcloud.com/FTsmnd5a1cBxRqnx1E
оля как и полагается мастеру ритма за пределами «квадрата» собрала четкий вдумчивый саунд для своей сессии.
кстати мы смотрим реакции здесь и на миксах чтобы понимать ваше мнение и работать с музыкантами и дальше. это важно.
https://on.soundcloud.com/FTsmnd5a1cBxRqnx1E
- ❤ 4
- 🥰 3
- 🔥 1
Post #115
373
ритм.ноль буквально «намедитирован».
расскажу как.
когда ритм жизненной гонки все дальше уводил от ответа «куда вообще» сложилось так что я запрыгнул в челлендж по медитации: 40 дней по 11 минут медитация «10 тел»: без особой задачи скорее в бесконечном поиске смыслов.
порвало меня на множество кусочков в первый же день (кто знает эту медитацию поймет). но что особенно поразило - это реакция мозга на статику (11 минут сидеть в позе с поднятыми руками). мозг требовал срочно прекратить бессмысленное занятие. а потом включилась жесткая боль в плечах - и все стало похоже на изощренную пытку. в этот момент мозг запустил шквал сигналов опасности - чуть ли не до угрозы жизни дошло. вся сила эмоциональной бури в рамках всего лишь нескольких минут: страх, гнев, раздражение, бессилие, злость, жалость... ничего не напоминает?
и вот этот путь от «не смогу» до «могу» можно пройти в практике медитации и перемены в жизни после - вопрос времени. по сути будут построены новые нейронные связи. мозг обучится новому когда проходишь дальше прежних ограничений. затем последует бодрая цепная реакция всего организма и психики на волшебное - «я могу».
помню как где-то на 15-й день медитации стала затихать боль в плечах: руки по-прежнему были подняты в позе но мозг уже «понимал» что сигналить бесполезно. я сидел в медитации и уже сам формировал новую реальность для своей головы теперь вне рамок привычной реакции мозга: «вечные» 11 минут стали для меня обычной нормой. не чудо ли? но чудо еще ждало впереди когда я «понял» (ткнули лицом буквально таки) что многие ситуации в моей жизни - это теже самые 11 минут и их можно также «просидеть» сформировав новое отношение/взгляд/привычку.
сейчас спустя года и марафоны-медитации/аскезы на 400 дней все еще более ясно: в основе любого нашего движения вперед лежит глубокая перестройка привычек ума. и это серьезная работа над собой но она находится буквально перед нашим носом (даже визуально) и точно стоит потраченного времени.
продолжу эту мысль чуть позже.
федор.
расскажу как.
когда ритм жизненной гонки все дальше уводил от ответа «куда вообще» сложилось так что я запрыгнул в челлендж по медитации: 40 дней по 11 минут медитация «10 тел»: без особой задачи скорее в бесконечном поиске смыслов.
порвало меня на множество кусочков в первый же день (кто знает эту медитацию поймет). но что особенно поразило - это реакция мозга на статику (11 минут сидеть в позе с поднятыми руками). мозг требовал срочно прекратить бессмысленное занятие. а потом включилась жесткая боль в плечах - и все стало похоже на изощренную пытку. в этот момент мозг запустил шквал сигналов опасности - чуть ли не до угрозы жизни дошло. вся сила эмоциональной бури в рамках всего лишь нескольких минут: страх, гнев, раздражение, бессилие, злость, жалость... ничего не напоминает?
и вот этот путь от «не смогу» до «могу» можно пройти в практике медитации и перемены в жизни после - вопрос времени. по сути будут построены новые нейронные связи. мозг обучится новому когда проходишь дальше прежних ограничений. затем последует бодрая цепная реакция всего организма и психики на волшебное - «я могу».
помню как где-то на 15-й день медитации стала затихать боль в плечах: руки по-прежнему были подняты в позе но мозг уже «понимал» что сигналить бесполезно. я сидел в медитации и уже сам формировал новую реальность для своей головы теперь вне рамок привычной реакции мозга: «вечные» 11 минут стали для меня обычной нормой. не чудо ли? но чудо еще ждало впереди когда я «понял» (ткнули лицом буквально таки) что многие ситуации в моей жизни - это теже самые 11 минут и их можно также «просидеть» сформировав новое отношение/взгляд/привычку.
сейчас спустя года и марафоны-медитации/аскезы на 400 дней все еще более ясно: в основе любого нашего движения вперед лежит глубокая перестройка привычек ума. и это серьезная работа над собой но она находится буквально перед нашим носом (даже визуально) и точно стоит потраченного времени.
продолжу эту мысль чуть позже.
федор.
- ❤🔥 6
- ❤ 4
- 🔥 2
Post #114
417
SoundCloud:
https://on.soundcloud.com/t1BtcTzMaKZvYEIw3J
https://on.soundcloud.com/t1BtcTzMaKZvYEIw3J
Post #113
950
Post #112
416
Audio
- ❤ 6
- 🔥 1
About this channel
- How can I read @ritm0zero without a Telegram account?
- TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for ритм.ноль: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
- How many subscribers does ритм.ноль have?
- ритм.ноль (@ritm0zero) has 437 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
- Does ритм.ноль know I viewed it here?
- No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.