Рита 2.0

Продолжаем про спиральную динамику!

Фиолетовый уровень СД — Магическое мышление: безопасность, племенные связи и традиции.

Мотив: безопасность и защита.

Где проявлен: в детском возрасте; в странах третьего мира.

Возможный портрет взрослого фиолетового: Стремятся создать семью, рано вступают в брак, ведь так безопаснее. Родители могут выбирать супругов для своих детей. В фиолетовых семьях старшие всегда правы, а у женщины не должно быть потребностей. Женщина полностью растворяется в семье и детях. Она уверена, что одной не выжить, только с мужем, пусть даже он пьет/бьет.
Верят в бытовую магию: гадалки, привороты, астрология. И в целом им свойственно магическое мышление: землю переполняют злые и добрые духи, влияющие на все события.

Примерно 10% Земли живет на этом уровне.

⚠️Уровни описывают не то, что человек делает, а то, как он думает, поэтому примеры — лишь попытка добавить контекста. Это не значит, что все фиолетовые именно такие.

Встречали людей с похожим мышлением?

#СпиральнаяДинамика

Что они обо мне подумают — это их ответственность

✨Проявленность — этот когда человек транслирует в социум свою истинную личность и многогранность. Открыто выражает эмоции и мнение, делится своим видением мира. Звучит и двигается так, как ему нравится, и не боится показаться нелепым.

✨Раньше я совершенно не разрешала себе проявляться, ведь я corporate girl, лид команды, хожу на серьезные комитеты и прочее, как я могу кривляться в сторях (на самом деле все было не из-за этого).
Мне потребовалось немало времени, чтобы начать делиться своими «неидеальными» танцами и мыслями по разным вопросам.

✨Мой коуч однажды сказала, что запрещать себе проявляться — это запрещать себе жить. А ведь хочется жить по полной!

✨Если вам кажется, что ваше проявление бесполезно и никому не интересно — это один из признаков внутреннего запрета.
Потому что интересно должно быть только вам! А остальные имеют право реагировать или не реагировать на вас.

И вы знаете, на истинную проявленность всегда очень много позитивной реакции ✨

#ХрупкиеЗаметки

Бежевый уровень СД — выживание и базовые потребности.

Мотив: остаться в живых. Приоритеты: пища, вода, тепло, размножение и безопасность. 

Где проявлен: в первобытных сообществах; в младенческом возрасте.

Возможный портрет взрослого бежевого: находится в детской позиции, зачастую живет с родителями. Не осознает, откуда берутся все блага. Для него норма, что его кто-то содержит и за него решает все проблемы. Как правило, ничего не хочет. Не осознает чужих границ, думает, что ему все должны.

⚠️Уровни описывают не то, что человек делает, а то, как он думает, поэтому данный пример — лишь попытка добавить контекста. Это не значит, что все бежевые именно такие.

Узнали кого-нибудь из своих знакомых? Я – да 🙈

#СпиральнаяДинамика

Получила обратную связь, что про спиральную динамику очень интересно, но ничего непонятно.
Спасибо за ваши отзывы! Исправляюсь.

🧬СД — это модель, которая объясняет, как развиваются человеческие ценности и мировоззрения.
🧬Представьте себе спираль, где каждый виток — это новый уровень мышления и понимания мира. На каждом уровне люди видят мир по-разному и решают проблемы по-своему. Например, на одном уровне люди могут быть сосредоточены на выживании, на другом — на успехе и достижениях, а на третьем — на гармонии и сотрудничестве.
🧬Эта теория помогает понять, почему люди думают и действуют по-разному, и как они могут развиваться в течение жизни.
🧬По спирали развивается как отдельный человек, так и целые общества.

Дальше, как и обещала, пойдем по уровням.

#СпиральнаяДинамика

Держу в курсе, как у меня дела 🐚

🌀 Спиральная динамика: как понять, почему люди мыслят по-разному

В этому году я узнала теорию, которая перевернула мой взгляд на мир. Теперь, когда я вижу конфликты, то понимаю: «О, это же красный уровень не дружит с зелёным!». Хочу поделиться с вами этим руководством для понимания людей.

🌀 Что это?
Спиральная динамика — не про IQ или характер, а про глубинные системы ценностей, которые диктуют, как мы принимаем решения. Как в компьютерной игре: каждый новый уровень открывает больше возможностей, но и требует больше ресурсов. В этой статье рассказала подробнее.

🌀 Почему «спираль»?
Потому что развитие не линейно! Мы можем переключаться между уровнями в зависимости от ситуации (на работе — оранжевый акула, дома — фиолетовая бабушка). Но есть «любимый» уровень, откуда мы смотрим на мир чаще всего.

Цвета-уровни:
🟤 Бежевый: Выжить любой ценой» (дети, кризисные ситуации).
🟣 Фиолетовый: Ритуалы и предки всегда правы (племена, суеверия, семейные традиции).
🔴 Красный: Победителей не судят (диктаторы, подростки-бунтари).
🔵 Синий: Порядок выше всего (религия, армия, жёсткие корпорации).
🟠 Оранжевый: Успех = деньги + статус (стартаперы, карьеристы).
🟢 Зелёный: Главное — гармония и равенство (хиппи, волонтёры, эко-активисты).
🟡 Жёлтый: Играю по правилам, но знаю, что они иллюзия (учёные, философы, Илон Маск в хорошие дни).
🔵 Бирюзовый: Весь мир — мой организм (Далай-лама, эко-поселения).

❗️Важно
— Уровни не про интеллект! Гений может «застрять» на красном, а школьник — мыслить бирюзовым.
— Нет плохих цветов (даже красный нужен в экстренных ситуациях!).
— Большинство конфликтов — это война уровней, например, синий начальник vs зелёный сотрудник.

🌀 Как это изменило мою жизнь?
Перестала спорить с родственниками, поняла, что они иначе обрабатывают реальность. И теперь точно понимаю, с какими ценностями мне комфортнее взаимодействовать в людях и почему.


P.S. А вы уже нашли «свой» цвет? Или, может, узнали босса? 😉

#СпиральнаяДинамика

Теплого дня вам, дорогие 🤍

#Inspiration

Монинг рутин удаленщицы

Поделюсь с вами моей проблемой: чаще всего мое утро проходит так ⬆️

Никакой магии утра, только хардкор 🥴
Не могу себя заставить что-то делать по утрам, вся магия у меня днем и вечером.
Но я решила заняться этим вопросом, буду держать вас в курсе!

А как проходит ваше утро? Что обязательно делаете до работы?
Какие лайфхаки у вас есть?

Ура-ура, я это сделала!
Проехала за рулем 1600 км, и вот я в Сочи!
Было непросто и немного ссыкотно, но оно того стоит!

Я тут до весны и буду рада обнять каждого из вас, обязательно пишите, если планируете сюда поездку!

💕Чтобы было ощущение наполненной жизни, нужно всего лишь регулярно делать то, что вам искренне нравится!
Активности, в которых радует сам процесс, независимо от результата.

💕Если вам знакома концепция внутреннего ребенка, то это именно те занятия, которые так нравятся внутреннему ребенку. Разрешите ему дурачиться и веселиться от души! Даже есть вашей взрослой части кажется, что это какие-то глупости.

💕Для меня это вейксерфинг и танцы. Я не просто кайфую, но и наполняюсь энергией. И мне совершенно не надо становиться лучшим танцором или победителем соревнований по вейку.
И благодаря этим занятиям жизнь ощущается очень полной и яркой!

💕А вы в каких занятиях кайфуете от самого процесса, независимо от результата, и чувствуете состояние потока 🏄‍♀️?

#Inspiration