Про танцы

В детстве я очень хотела танцевать, но мне хватило одной оценки от взрослого авторитетного человека, высказавшегося, что я танцую не очень, потому что «угловатая».

С тех пор я много раз начинала заниматься танцами и почти сразу бросала, так как у меня «не получалось».

А не получалось из-за внутреннего критика, который обучился у
авторитетных взрослых и уже сам меня «х*рачил» за любые неидеальные движения - то есть примерно за все.

Но я обожаю танцевать, это приносит мне кучу энергии! Так что в прошлом году (не без психолога и коучинга) я послала внутреннего критика и стала танцевать так, как получается.

И очень радуюсь процессу, независимо от результата! И это кайф, ребята!

А что ваш внутренний критик не разрешает вам делать?

PS скоро будет новый рилс, не жалейте для него огонечков🩷