Вчера не просто так написала про благодарность.

Я часто обесцениваю свои достижения и то, что у меня есть.
Во мне живет критик, который иногда говорит мне: могла бы и лучше сделать, а тут вообще не постаралась, ты ленивая *опа, и машину надо получше и квартиру другую…

Но если человек не доволен своей жизнью, то он постоянно находится в состоянии дефицита. И это прям чувствуется со стороны и влияет на его самоощущение, рост и отношения с людьми.

Благодарность очень классно помогает выйти из дефицита и недовольства и меняет взгляд на многие вещи. Я внедряю сейчас эту привычку ☺️

Все очень просто: нужно каждый день находить не менее трех причин для благодарности.
Можно благодарить людей, себя, Вселенную, обстоятельства и тп и желательно это делать письменно.

Я иногда забываю про благодарность, поэтому и решила сформулировать тут свои мысли, чтобы точно не забывать.

Спасибо тебе огромное, что поддерживаешь меня🙏