Риша Авдеева/Self-Founder

Давно тут так не писала… больше сейчас присутствую в инстаграм.

Интересно, что эта страничка для меня больше про то, что внутри… а инстаграм, про то, что снаружи… и сейчас меня больше тянет повзаимодействовать с внешним.

Чтобы всё накопленное внутри встроилось во внешнее, интегрировалось и соответствовало, совпадало.
И это так сложно, скажу я вам.
Столько всего поднимается.

Я ловлю себя на том, как мне сложно проявлять во вешнем это внутреннее, как хочется спрятаться, объяснить это себе как-то и опять отложить и продолжить накапливать это внутреннее.

Но это не выход. Выход всегда ведет наружу…

Совпадение.

Меня всё больше интересует зазор между тем, что у меня внутри, и тем, как это проявляется снаружи.

Насколько я сейчас
совпадаю с собой.

Не с образом себя.
Не с планом на себя.

А прямо сейчас.
В этот момент.
В эту секунду.

Я хочу говорить — и говорю?
Хочу молчать — молчу?
Хочу остаться — остаюсь?
Хочу уйти — ухожу?

Злюсь — а как это проявляется?
Радуюсь — и как эта радость звучит снаружи?
Совпадает ли её градус с тем, что я чувствую внутри?

Это и есть для меня «совпадение»:
быть снаружи тем, что сейчас внутри.

Я всё чаще сверяюсь:
что у меня внутри сейчас
и насколько то, как я проживаю этот момент снаружи, с этим совпадает.

Зачем?

Потому что там, где есть совпадение, есть гармония звучания.

Нет сопротивления.
Нет внутреннего напряжения.
Есть чистый поток энергии, который соответствует себе, своей природе, текущему моменту своего развития.

И только через это, мне кажется, вообще возможно движение.

Когда снаружи проявляется то, что внутри. И ты смотришь в это. Не сбегая. Не прикрывая.
Не припудривая.

Как есть.

Потому что сначала нужно совпасть с тем, где ты есть сейчас. И уже оттуда куда-то двигаться.

А вы сейчас с собой совпадаете?

Проживать все части себя — бесконечно красиво 🙏🏻
Когда нежный кленовый весенний салатовый лист становится летом плотным и зелёным, а по осени — сухим и коричневым, зимой и вовсе заканчивает свой цикл, то дуб не думает о том, что слабая. Он любуется своей многоликостью❤️

Так выглядит доверие💌

Уязвимость нового - цена за полноту своей жизни, заплатите ее не ожидая сдачи.


Как красиво сказано👆

Аудио подкаст про время 👇
(там есть пауза, это не глюк, так надо).

Кажется

«Тут никого нет, чтобы на тебя нападать. И тут никого нет, чтобы тебя любить» — холодная истина, требующая зрелости духа.

Моя любимая К.Плотко сегодня это сказала.

Очень сложно это помнить, когда мы встречаемся с тем, что называем несправедливостью, предательством, болью — да чем угодно.

Потому что внутри происходящего всё кажется очень личным.

И, наверное, зрелость — хотя бы иногда помнить: это только кажется.

Я вчера и сегодня об этом опять забыла. Как приятно — вспомнить.

Бесстыдство

Для многих стыд — вторая кожа.

Настолько привычная, что её уже не замечаешь. Просто живёшь внутри неё: сжимаешься, удерживаешь себя, замираешь.

В стыде всегда есть вторая пара глаз. Ты не просто живёшь в моменте. Ты одновременно наблюдаешь за собой со стороны.

И оцениваешь не то, как тебе,
а то, как ты выглядишь в чужих глазах.

Бесстыдство для меня — не про наглость. Не про отсутствие совести или границ. Не про желание шокировать. Не про показательное «мне всё равно, что вы обо мне думаете».

Потому что показное бесстыдство всё ещё существует для чужих глаз. Истинное бесстыдство вообще не смотрит наружу. Оно возвращает тебя из внешнего взгляда внутрь себя.

Не к вопросу:

«Как это выглядит?»

А к вопросу:

«Как мне в этом?»

Стыд смотрит глазами.
Бесстыдство чувствует сердцем.

Это связь со своим желанием, чувством, телом, голосом, проявлением. С собой.

Сорадоваться

Как говорил Феликс Шмидель, в жизни есть два главных вопроса, которые мы каждый день так или иначе решаем.

Первый:

Что я делаю здесь сейчас и какая мне от этого радость?

И второй:

Найти своих, чтобы совместно радоваться.

И я подумала о том, что, когда находишь себя, особенно ценным становится другой. Потому что без свидетеля нет истинной радости.

Я всё больше ценю и благодарю жизнь за тех, с кем можно её разделять.

Тех самых, на кого откликается всё моё существо и им для этого ничего не надо делать, кроме того, чтобы просто быть.

Привет вам, любимые, ценные, близкие, важные💌

Любовь или желание?

Наткнулась на пост в инсте с заголовком: «Я люблю мужа, но больше не хочу его как мужчину».

И задумалась.

Что вообще такое желание?
И что такое любовь?

Желание — это интерес, направленный к тому, чего ещё нет.
В нём всегда есть расстояние между мной и желаемым.
И импульс это расстояние преодолеть.

Любовь, как мне сейчас кажется, устроена иначе. Она никуда не стремится. Она уже есть.

👁️ Попробую объяснить

Представьте квадрат, вписанный в круг.

Круг — любовь.
Квадрат — человек.

Между ними остаётся пространство.
Несовпадение формы.
Расстояние между тем, что есть, и тем, чем можно стать.

Возможно, именно в этом пространстве и рождается желание.
Как стремление квадрата соединиться с кругом.

Но когда квадрат наконец совпадает с кругом, расстояние исчезает.

А вместе с ним исчезает и желание — по крайней мере в том виде, в котором оно существовало раньше.

Не потому, что любовь закончилась.
А потому, что стремиться больше некуда.

И тогда очень легко перепутать отсутствие желания с отсутствием любви.

Если желание — это движение, импульс, направление, то есть что-то очень янское…

То любовь, как мне сейчас чувствуется, вообще не инь и не ян.

Она будто между… или одновременно и то, и другое. На уровне, где разделение на инь и ян ещё не произошло.

Где есть движение без движения.
Интерес без интереса.
Желание без желания.

Может быть, страсть — это чувство расстояния.

А любовь — исчезновение самого расстояния.

Вот такое надумала)))
а вы что думаете?

Отражение

Мы часто пытаемся рассмотреть себя в отражении.

В зеркале.
В глазах других людей.
В их реакциях на нас.
В том, что они нам возвращают.

Будто отражение может рассказать, кто мы.

Но нас там нет.

Там есть только форма, напоминающая нам нас.
Но не мы сами.

И, возможно, пытаться изучить себя через отражение — большое заблуждение.

Потому что исследуя себя только через другое, можно потеряться.
И я немного потерялась в последнее время собирая себя из множества отражений: взглядов, оценок, реакций, отношений, проектов, идей, целей.

Но каждое из них возвращает лишь отдельный фрагмент. Иногда искажённый. Иногда перевёрнутый. Иногда принадлежащий отражающей поверхности не меньше, чем нам.

Нет никакого смысла собирать себя по кусочкам из внешних отражений.

Может лучше смотреть не на то, как мы отражаемся в чём-то или ком-то.

А смотреть внутрь того, что отражается.

Смысла жизни не существует.
Как и смыслов вообще.

Не потому, что жизнь бессмысленна.

А потому, что смысл — это мыслеформа, существующая только на определённом уровне человеческого сознания.

Чем выше к единству, к божественному, к тому, что просто есть, — тем меньше смыслов.

Потому что смысл — это то, чем человек наделяет то, что и без него существует.

Мы ищем смысл так, будто он уже где-то есть и его можно обнаружить.

Но, возможно, искать нечего.

Смысла нет.
Но его можно придумать.

Человек может сам выбрать, чем наделить свою жизнь.
Создать смысл — а затем воплотить его в реальность.

И эти ребята, которые забрались на Empire State Building, — самое буквальное воплощение мысли, которую я проживаю в последнее время.

Они не искали смысл.
Они его придумали.

Музыкальное переживание

Обычный язык пытается передать содержание, а музыка передаёт сам способ переживания.

Слова называют чувство.
Музыка позволяет ему случиться внутри другого.

Язык устроен так, будто переживание можно поместить в слово и передать человеку.

Мы говорим:
мне больно,
я люблю.

Но слово «больно» не содержит самой боли.

Слово «люблю» не передаёт, как именно любовь движется внутри конкретного человека.

Слова лишь указывают направление, в котором другому предстоит искать собственное чувство.

Музыка ничего не называет.

И, возможно, именно поэтому способна сказать больше.