Катя Плотко | Мастер тантры

Долгожданная новость 🔥
Набираю группу на вип сопровождение
Всего 7 мест, осталось 4

За подробностями пишите в комментариях, с радостью отвечу лично ❤️🙏🏻

ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ💫

Если вы думаете, что самое главное — то, что вас окружает, что вы имеете и на что смотрите, то вы ошибаетесь.

Самое главное — КТО на всё это смотрит и ИЗ КАКОГО СОСТОЯНИЯ✨

Ещё в детстве нам сказали, что любовь находится снаружи. Но самая главная инвестиция — в своё мировоззрение и мышление. Ведь красота и любовь — в глазах смотрящего❤️

Мы покупаем дома, квартиры, вещи, образование, но забываем:
а где во всём этом Я?

Можно поменять страну, дом, партнёра, работу, окружение. Но если внутри всё осталось прежним, однажды ты снова окажешься в той же точке.
А можно изменить внутреннее состояние, из которого ты смотришь на мир. Увидеть возможности там, где был тупик.

Почувствовать любовь и начать выбирать не из страха, а из внутренней опоры.

Именно этим я занимаюсь всю свою жизнь🪽

Приглашаю вас на ретрит, чтобы встретить самого главного человека на свете — СЕБЯ❤️
На ретрите мы будем учиться внутренней опоре и ответственности, раскрывать чувствительность, интуицию, потенциал любви, творчества, самовыражения и проявленности.

Какое же это счастье — чувствовать, что я есть🪽
Этот мир для меня! ❤️

25–29 ноября — ретрит в Турции, в Адрасане.
Можно приезжать одной или парой. Это будет фантастическое путешествие навстречу к себе.

Пришло время сделать свою жизнь самым захватывающим приключением — с собой в главной роли. ❤️

Подробнее здесь :
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr

С любовью и благодарностью,
Ваша мурашка🪽

УЗНАВАНИЕ…✨

Как происходит узнавание?

Формула простая: когда человеку становится тесно в собственной жизни, семье, работе, кругу друзей… дух неминуемо и порой беспощадно завершает старые программы и ищет возможность вспомнить себя через других людей, у которых уже есть тот новый опыт или состояние, которое необходимо познать.

Готовность к узнаванию — это пойти в любовь без условий. Обернуть тёплым одеялом свою собственную боль, ложь обратить в правду, выгоду — в собственную силу, железные ставни границ — в лёгкую нежную вуаль.
Когда это происходит, мишура отлетает в сторону. Всё лишнее больше не имеет силы…

Как же я узнаю «своих»?

Чаще всего это происходит на ретритах…
Когда человек двигается, говорит, реагирует, танцует, завтракает, решает задачи, я внимательно наблюдаю за ним.
Узнать по-настоящему можно, только когда попадаешь в безоценочное поле. В отсутствие нужды понравиться или, ещё хуже, спасти…
Это мои три кита, на которых я стою как мастер🐳

Из этого состояния я смотрю не Катей, не женщиной, не мамой, не сестрой… Я смотрю любовью и вижу любовь.
И если пирожок внутри человека подрумянился, я открываю духовку и посылаю сигнал:
«Я тебя вижу. Я тебя знаю. С тобой всё в порядке. Я с любовью пришла, я не хочу зла. Просыпайся, я с тобой…»

С этой точки начинается новая жизнь…

Именно эта сила духа приводит человека ко мне — в пространство, где можно раскрыть шкатулки с драгоценностями своего потенциала. Где сердце с осторожностью отогревается, тело расслабляется и рождается чувство, которое ни с чем не спутаешь…
И зачастую семейные пары, прожив много лет вместе, так и не знают друг друга по-настоящему.

И если что-то узнаваемое ёкнуло внутри, значит, пришло время. ❤️
Турция, Адрасан | 25–29 ноября
Ретрит для мужчин и женщин.

Подробности реирита здесь 👇🏻

https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr

С любовью и благодарностью.
Я тебя вижу. ❤️

ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

РЕТРИТ ТУРЦИЯ 25-29 НОЯБРЯ

ТАНТРА ПОЛЯНА

КОШКА НА МИЛЛИОН

ХУДИ «КОШКА»

MAX | VK

Ей казалось, что всё безнадёжно. Но наша встреча всё поменяла, и она начала вспоминать, кто она на самом деле. ❤️

Это история Светы @vavilova_sveta . История смелости, огромной внутренней работы и возвращения к жизни.

Когда мы встретились, я увидела столько боли, одиночества и безысходности. Будто на её жизнь легла бетонная плита, под которой погасли краски и потерялся вкус к жизни.
Но я всегда смотрю на человека из духа в дух. За болью и отчаянием ищу искру, которая продолжает гореть, даже когда сам человек перестаёт её замечать. В Свете я увидела эту искру.

Я пригласила её на ретрит. Потом ещё на один. Шаг за шагом Света начала возвращаться к себе, снова влюбляться в жизнь и возвращать блеск своим глазам.

Это её огромная работа и её победа.
Любимая, низкий поклон тебе!
Люблю, благодарю и очень рада за твой путь, с которого ты уже не свернёшь.
Мои двери для тебя всегда открыты. ❤️

Если вы потерялись в собственной жизни, старые инструменты больше не работают и вам нужна поддержка — приезжайте на ретрит в Турцию, в Адрасан, 25–29 ноября.
Для мужчин и женщин. Приезжайте одни или вместе с любимым человеком — каждый найдёт пространство для своего пути.

Всё возможно. Даже то, во что вы пока не верите.

Подробности реирита в Турции👇🏻

https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr

С любовью и благодарностью Ваша мурашка ❤️

Обычный день вашего «покорного» мастера тантры🫦
Еду за рулём с крыльями, играет музыка. Около мусорки встречаю лошадь. Она мне кивает, я киваю в ответ. Завязывается светская беседа, угощаю новую знакомую яблоком. Кажется, мы друг друга поняли. 😂❤️
Жизнь — не боль. Жизнь — это жизнь. Во всей её странности, красоте и абсурде.
Не ждите чуда. Чудите сами! 💫

Тантра — это не только про скс и сксуальность.
Это про расширение сознания, способность чувствовать больше, видеть глубже и выходить за пределы привычных представлений о себе.
Про разрешение быть разной: нежной и дикой, смешной и глубокой, неудобной и непредсказуемой.
Мы столько сил тратим на то, чтобы соответствовать, быть правильными и держать лицо. А за пределами этих конструкций начинается самое интересное — жизнь, в которой можно быть собой.

❤️ 25–29 НОЯБРЯ | РЕТРИТ В ТУРЦИИ📍 Адрасан🇹🇷🌴
Пять дней моря, солнца, тантры, телесных практик, глубоких встреч и настоящей близости. Будем исследовать желания и границы, выходить из привычных ролей, возвращать чувствительность и открывать новые грани себя.

А после — путешествие на яхте! ⛵️

Можно приехать одному, одной или конечно же ПАРОЙ❤️

Не для того, чтобы стать правильнее, а чтобы стать свободнее быть собой.

И рекомендую покупать билеты в Анталию уже заранее, сейчас весьма адекватные цены🔥

До встречи, любимые, здесь👇🏻

https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr

Зажжем 🔥

С любовью и благодарностью Ваша мурашка 🐈‍⬛❤️

ТАНТРА СВЕТА И ТЬМЫ ☯️
🗓 22 октября | Красная Поляна

Свет и тьма. Наш внутренний мужчина и внутренняя женщина. Сила и нежность, проявленность и принятие, желание вести и способность доверять.
Как часто мы уходим в перекос: требуем от себя быть сильнее, лучше, правильнее, осуждаем себя за свои желания, подавляем неудобные чувства и живём с ощущением, что с нами что-то не так. Или, наоборот, прячемся от собственной силы и боимся проявить себя настоящих.
Мы попадаем в бесконечную оценку, предъявляем к себе требования, испытываем вину за то, какие мы есть.
На Тантре Света и Тьмы мы будем исследовать эти полюса, встречаться с разными сторонами своей природы и создавать баланс. Учиться не отвергать части себя, а видеть, чувствовать и принимать себя целиком. Потому что целостность — это не победа света над тьмой, а способность вместить и то и другое.

❤️Это пространство любви, бережности и безусловного принятия, где нет критики и необходимости соответствовать. Здесь можно исследовать себя, своё тело, желания, чувства и границы, возвращать чувствительность и открывать новые грани близости с собой и другими.
Приходить можно одной женщине, одному мужчине или парой. Не нужно ждать партнёра, чтобы начать путь к себе.

Всего 22 места — и их быстро разбирают. Это пространство для тех, кто больше не хочет соглашаться на меньшее и готов глубже исследовать себя, свои отношения и свою жизнь.
Бронь места и подробности здесь:
https://ekaterinaplotko.ru/tantra_polyana

Каждого 22-го числа я провожу тантру, поэтому можете смело сохранять эту дату для наших встреч.
Но в ноябре я улетаю в Турцию, где с 25 по 29 ноября проведу ретрит для мужчин, женщин и пар. Кстати, я приглашаю вас на него:
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr

Поэтому ноябрьская тантра 22-го числа пока под вопросом: возможно, встречу придётся перенести или отменить.

Приходите встречаться со своим светом и тьмой, возвращать себе целостность и открывать жизнь, в которой можно быть собой — без вечной борьбы с собой.


С любовью и благодарностью
Ваша Муррррашка 🐈‍⬛❤️

Я — до мозга костей эстет 🪽 До глубины души — про красоту ❤️
Мне важно, чтобы красиво было не только на фотографии, но и в самом способе жить: как звучит музыка, падает свет, пахнет пространство, что стоит на столе, какая ткань касается тела, что мы едим и, главное, что чувствуем. Если вокруг некрасиво, мне трудно в этом жить, дышать, любить и творить.
Поэтому на своих ретритах я создаю не просто программу, а целый мир: глубина и лёгкость, уязвимость и сила, близость и радость, тело, чувства, отношения, честные разговоры, тишина, смех, прикосновения, природа, красота и вкус. Чтобы человек не просто прошёл практики, а прожил другой способ быть — видеть больше, чувствовать тоньше, мыслить шире.
А потом принёс это домой — в отношения, семью, работу, быт, своё проявление. Не идти по протоптанной дорожке, а создавать свою. Не бояться выделяться и мыслить иначе.
Потому что творчество — это способность не принимать данность за окончательный вариант 🪽❤️ Иногда достаточно спросить себя: «А что, если можно иначе?»
И поэтому раз в году я создаю особенный рефреш для мужчин и женщин.
25–29 ноября — Турция. Можно приехать одному или парой.
Море, солнце, апельсины, природа, вкусная еда, красота вокруг и много того, ради чего хочется жить: чувствовать, любить, смеяться, раскрываться и встречаться друг с другом глубже 🍊🌊
Мы так легко отдаём себя счетам, работе, быту, детям и бесконечным «надо», забывая о самом интересном путешествии — о себе.
А ведь ты — самое прекрасное, что с тобой когда-либо случалось.
Внутри тебя целая шкатулка — многослойная, многогранная, бесконечная. Столько красоты, силы, чувств, желаний и ещё не открытых граней, что на исследование себя может не хватить целой жизни.
Иногда стоит остановиться, сменить пространство и снова повернуть внимание внутрь — к себе, своей красоте, глубине и тому, что в тебе ещё ждёт открытия.

25–29 ноября. Турция. Один раз в год — наш рефреш🍊

Пять дней, чтобы снова встретиться с собой и вспомнить, какое удивительное путешествие — быть собой. 🪽
Подробности здесь
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr

С любовью и благодарностью, Ваша Мурррашка 🫦

«ЖИВАЯ» — ПОСЛЕДНИЙ ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ ЭТОГО ГОДА❤️

Я выбрала для нашей встречи место, в которое хочется не просто приехать — в него хочется погрузиться☀️

SPATIUM — красивое пространство среди леса, на возвышенности, с видами на горы и море. Здесь можно встречать рассветы и провожать закаты, дышать свежим горно-морским воздухом и наконец перестать куда-то торопиться.
Роскошные номера с индивидуальными интерьерами, подогреваемый открытый бассейн, панорамное джакузи, SPA, хаммам и вкусная ресторанная еда.

А дальше начинается самое важное💌
Пять дней глубоких тантрических практик, работы с телом и чувствительностью, раскрытия женской природы, желаний и удовольствия. Четыре стихии — земля, вода, огонь и воздух. Практики в живом лесу, у горной реки и на водопаде.
Глубокие разговоры, тишина, смех, природа и мощное женское поле — женщины, которые не согласны на меньшее. Которые готовы менять свою жизнь, слышать свои желания и идти за ними. Которые выбирают себя не на словах, а по-настоящему.

Здесь можно перестать быть сверхсильной и единственно ответственной за всех.
Можно просто быть. Живой. Настоящей.

«Живая» — про возвращение туда, где ты снова чувствуешь вкус собственной жизни. Слышишь тело. Замечаешь желания. Разрешаешь себе чувствовать больше.

25–29 сентября. Сочи. SPATIUM.
Если внутри звучит «я хочу туда» — возможно, это уже ответ.

Подробности https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp

Позволь жизни жить через тебя🙏🏻

С любовью и благодарностью
Катя Плотко


ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

РЕТРИТ ТУРЦИЯ 25-29 НОЯБРЯ

ТАНТРА ПОЛЯНА

КОШКА НА МИЛЛИОН

ХУДИ «КОШКА»

MAX | VK

Дорогие, сегодня встречаемся на тантре любви в Красной Поляне в 16:00 ❤️
Подготовила для вас новые, красивые практики 🙏🏻

https://ekaterinaplotko.ru/tantra_polyana

С любовью и благодарностью
Ваша Мурррашка 🪽🪽



ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

РЕТРИТ ТУРЦИЯ 25-29 НОЯБРЯ

ТАНТРА ПОЛЯНА

КОШКА НА МИЛЛИОН

ХУДИ «КОШКА»

MAX | VK

Покормила всех своих “надо”. Теперь можно жить😂

Нам всем не хватает простого человеческого тепла❤️

Мы выросли, стали сильными, самостоятельными, научились справляться, заботиться о других и держать лицо даже тогда, когда внутри совсем непросто.

Но где-то глубоко мы всё равно остаёмся теми детьми, которым хотелось больше объятий, нежности, принятия и простого:
«Я рядом. Я тебя вижу. С тобой всё хорошо».

Мы все в чём-то недолюблены, недоласканы, недонежены. И поэтому женская дружба, женский круг, возможность быть среди тех, кто понимает без лишних объяснений, — это не просто общение.
Это настоящее питание❤️

Порой даже простое объятие и близость могут ощущаться почти как ожог. Мы не привыкли к такой открытости. Когда нас действительно видят, когда можно расслабиться и перестать держать оборону, начинают подниматься чувства, которые мы долго прятали за контролем, занятостью и привычным «я сама».
Раскрывается сердце, а открытое сердце — это уязвимость💌
Поэтому так важно пространство, где близость безопасна. Где не торопят, не оценивают и не требуют раскрыться больше, чем ты готова. Где можно постепенно отогреться, расслабиться, почувствовать доверие и позволить себе быть настоящей.

Именно такое пространство я создаю на ретрите «ЖИВАЯ» 25–29 сентября в Сочи☀️

Пять дней среди женщин: природа, тело, движение, практики, вода, вкусная еда, смех, разговоры, тишина и много живого человеческого тепла. Можно снять броню, выдохнуть, перестать быть сильной каждую минуту, получить заботу, поддержку и снова почувствовать себя.
Мы так много отдаём детям, мужчинам, родителям, работе, бизнесу, друзьям. Заботимся, держим, решаем, поддерживаем.

А кто заботится о нас?🙏🏻

Пусть эти пять дней станут временем, когда забота направлена на вас. Когда можно не доказывать, а чувствовать. Не держать, а доверять. Не бежать, а быть.

«ЖИВАЯ» — место, где можно оттаять, раскрыть сердце и снова почувствовать вкус жизни.
📍25–29 сентября, Сочи.

До встречи здесь:
https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp

С любовью и благодарностью
Катя Плотко


ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

РЕТРИТ ТУРЦИЯ 25-29 НОЯБРЯ

ТАНТРА ПОЛЯНА

КОШКА НА МИЛЛИОН

ХУДИ «КОШКА»

MAX | VK

МЫ ЗДЕСЬ ПРОЕЗДОМ🪽💌

Вспомните ощущение, когда снимаешь чужую квартиру.

Ты можешь сделать её уютной. Купить цветы, свечи, красивую посуду. Но где-то внутри всё равно живёт понимание: это не моё.

В отеле можно восхищаться интерьером, спать на идеальных простынях, пить дорогой кофе из красивой чашки. Но ты не пытаешься забрать с собой мебель, посуду или люстру.

Ты просто проживаешь этот опыт🙏🏻

А теперь посмотрите на своё тело.

На лицо. Возраст. Форму. Красоту. Молодость. Болезни. Морщины. Размер одежды.

Мы так часто ведём себя так, будто получили это тело в вечное владение. Будто обязаны любой ценой сохранить его неизменным. Будто оно и есть мы.

Но тело — не наша собственность…

Это наш временный скафандр.
Инструмент.
Дом на время пребывания.

Его важно любить❤️
Слышать.
Беречь.
Наполнять жизнью и удовольствием.

Но не стоит превращать заботу в поклонение, а страх потери — в способ существования.

Вы не тело.
Вы — тот, кто сейчас через него живёт❤️

Вы здесь не навсегда.

Гость. Проездом.

Остановка под названием Земля

Мгновение.

Вспышка.

И, может быть, именно поэтому так важно не пытаться всё удержать, а наконец-то начать по-настоящему жить.

С любовью и благодарностью,
Ваша Муррррашка 🐾


ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

ТАНТРА ПОЛЯНА

РЕТРИТ ТУРЦИЯ 25-29 НОЯБРЯ

MAX
VK

А ВДРУГ ЭТО ТЫ 🔥

ТВОЙ БИЛЕТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ❤️🪽

Розыгрыш проводится в ИНСТЕ
https://www.instagram.com/reel/DdAYoPrI7wn/?stkn=MXNyc3MzenFscXF3cA==

Возможно, ты давно мечтала попасть ко мне на ретрит. А возможно, сейчас читаешь и думаешь: «Похоже, это знак». ✨
С 25 по 29 сентября в Сочи состоится последний женский ретрит в России в этом году — и я дарю одно место женщине, которой сейчас действительно важно оказаться здесь.

Условия: ❤️ Сделай репост этого поста и напиши, почему ты хочешь попасть на ретрит. Честно. От сердца. ❤️ В комментариях отметь женщину, которой, по твоему ощущению, тоже важно быть с нами.
Я лично посмотрю ваши истории, репосты и отметки и выберу ту, про которую почувствую: «Ей сейчас пора».

Пять дней, созданных для женщины. Для твоего тела. Для твоей души. Для твоего удовольствия.
Море, закаты и рассветы, потрясающие номера в стиле прованс, спа-процедуры, вкуснейшая ресторанная кухня, красота, природа, наслаждение и много-много заботы о себе. ❤️
И одновременно — глубокая внутренняя работа.
Возможность отпустить то, что больше не твоё. Перестать соглашаться на меньшее. Вернуть себе чувствительность и вспомнить женщину, которой тебе самой хочется быть.
Любимой. Желанной. Свободной. Изобильной. Сексуальной. Живой❤️🪽
Это не только про трансформацию.
Это про разрешение себе жить красиво. Любить себя. Наслаждаться. Получать. Быть в заботе.
Это будет сказка. И, возможно, именно та сказка, которую ты давно хотела подарить себе🪽❤️

25–29 сентября | Сочи.
Последний женский ретрит этого года в России.
Возможно, именно сейчас начинается твоя новая история. ❤️‍🔥

Подробности ретрита:

https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp

С любовью и благодарностью
Мурррашка🫦


ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

РЕТРИТ ТУРЦИЯ 25-29 НОЯБРЯ

ТАНТРА ПОЛЯНА

КОШКА НА МИЛЛИОН

ХУДИ «КОШКА

MAX | VK

ОН ПЕРЕСТАЛ МЕНЯ ХОТЕТЬ…

И дело может быть совсем не в том, что ты стала для него менее привлекательной.
Он стал меньше прикасаться, чаще отворачиваться ко стене, а ты уже думаешь: «Разлюбил? Нашёл другую? Я больше его не возбуждаю?»
Но мужчина чувствует, когда женщина физически рядом, а сама из своей чувственности вышла. Когда во время близости в голове дети, работа, список покупок, тревоги, мысли о теле и бесконечный контроль.

Тело здесь. А тебя — нет.

Близость невозможна там, где женщина контролирует каждое движение, терпит, изображает удовольствие или просто выполняет «супружеский долг».

Мужчине важно чувствовать: она со мной. Она чувствует. Ей хорошо.
Когда женщина возвращает себе чувствительность, расслабление, желание и способность получать удовольствие, меняется не только секс🫦
Меняется взгляд. Дыхание. Прикосновения. Голос. Присутствие.
Она снова становится не только женой, мамой, хозяйкой, а живой женщиной❤️

И именно поэтому мой последний женский ретрит этого года в называется «ЖИВАЯ».

25–29 сентября, Сочи.

Пять дней, чтобы выдохнуть и вернуться к себе. К своему телу, чувствительности, желаниям, удовольствию и внутренней силе.
Глубокие авторские практики, море, красота, забота, наслаждение и пространство, где можно перестать быть функцией и снова почувствовать: «Я есть».

Потому что самое сексуальное в женщине — не идеальное тело.
Это жизнь, которая в ней есть.

Позволь жизни жить через тебя. ❤️

Если чувствуешь, что в тебе давно пора пробудить себя настоящую — приезжай
25–29 сентября | Сочи

Подробности о ретрите здесь :
https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp

С любовью и благодарностью, Муррррашка 🐈‍⬛


МАХ | ВК

ПРЯМО СЕЙЧАС задай себе вопрос «КАК Я ХОЧУ ПРОЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?»❤️

И чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, приглашаю тебя на последний женский ретрит в этом году с 25-29 сентября в Сочи❤️

Подробности здесь : https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp

Будем вместе укреплять ценность себя, чтобы больше не соглашаться на меньшее🙏🏻

С любовью и благодарностью
Ваша Мурррашка🫦

МАХ | ВК