💠هاکان: زندگی از منظر روح💠

برای تغذیۀ بدن، خوب است که به خوبی بخورید و بنوشید. دیدگاه ما در این باره در پیام تونیا با عنوان: «رژیم غذایی فرازمینی» به اشتراک گذاشته شده است. همچنین مهم است که به اندازۀ کافی بخوابید و زمان کافی برای استراحت داشته باشید، اگرچه می‌دانم که این همیشه به طور عملی ممکن نیست. هر زمان که امکان‌پذیر باشد، دنبال کردن شور و اشتیاق خود و تلاش برای انجام کارهایی که به شما انرژی و لذت می‌دهند، مفید است. و انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند، پس سعی کنید با افرادی که دوست دارید، وقت بگذرانید، اگر به چنین افرادی دسترسی دارید. 🫂😊

با این حال، اگر خسته هستید و فقط می‌خواهید تلویزیون تماشا کنید، این نیز می‌تواند کاملاً خوب باشد. اگر انرژی بیرون رفتن و کاری را ندارید، پس احساس گناه کردن در مورد آن نیز به شما کمکی نمی‌کند. دست کم نگیرید که بودن در این سیاره در این زمان چقدر سنگین است. مایلم شما را دعوت کنم که با خودتان مهربان باشید.💖 (پیام کامل)



l| فهرست چنل‌ها |l
@returnoflight